距离世界青年田径锦赛半年的时候，高教练把张娟从100米调到200米，本想在市领导面前大大表现一番，能够顺利进入省队。结果市领导连一眼都没有看就去看其他学生跑步了，并说：“只有15岁的小姑娘，怎么可能跑这么快呢?干脆省一点力气吧。”等市领导准备开车走的时候，高教练对张娟说，你快去追他们汽车。如果追上了汽车，你就能证明跑得有多快。

市领导的车引擎发出了轰隆隆的声音，汽车起步了，张娟也追了起来。市领导看到全力奔跑的张娟，关心地说“快回去吧!这样跑很危险。”汽车猛加速，张娟也猛地加速起来。最终，张娟跑到汽车的前面。市领导停了车，走下来问：“小姑娘，你叫什么名字?我忘记了。”“张娟!”一个声音回答他。第三章“追汽车”到这儿就结束了。

刚刚我是总体概括了一番。到最后一段，我想张娟应该加入省队了吧。通过这个故事，我有以下感受。

张娟很勇敢，因为她有持之以恒的心。当她没有被选上的时候，她还是坚持追上汽车，证明了自己的实力。

她很有理想。不像别人一样，本来想当老师，但由于觉得很辛苦就改为其它的了。结果做什么都嫌弃，都认为很累，所以一辈子都没有理想。而张娟全身心投入体育运动——跑步。

机会总是给有准备的人。当高教练给了张娟一个“追汽车”的机会时，如果张娟平时不努力，训练不认真，她肯定也追不上汽车，也就失去了这个机会，不可能实现她的理想。

高教练应该是一个善良的人，处处为别人着想。如果他不为张娟创造这个机会，张娟将会失去一次实现自己愿望或理想的机会。送人玫瑰，手有余香。

市领导低估张娟水平后，一定很后悔。所以，他才把车停下来，打听张娟的名字和实力，他肯定不会再犯“孔子第一次以貌取人而犯了大罪”的问题了。

追光少年读后感篇2

?追光少年》讲述的是一位乡村女孩为了实现自我的梦想，不断向前努力奔跑的励志故事。

一位拥有体育天赋的乡村女孩张娟，在一次雪天抓兔子的经历中，展现了她惊人的跑步天赋。又一次追汽车的举动，让她的命运轨迹从此改变……张娟是个乡下女孩，家中的父母去了外地打工，家里只剩下年迈的爷爷和幼小的弟弟。原本张娟应当像其他同龄孩子一样欢乐地玩耍，但她没有。她明白自我不仅仅要照顾家里的爷爷和弟弟，还要为跑步比赛做准备。这无疑让张娟身上顶着巨大的压力。就是在这样的环境下，张娟无法抛下一切杂念轻盈地奔跑。在省队里，张娟会因为出身而受到城市里同龄人投来的异样眼光；会在队里受到排挤；会遭到部分人的冷眼和讥笑……应对这些，张娟并没有退缩。

她鼓起勇气，一次次在赛场上朝着终点拼命往前跑。张娟说：我必须要拿出成绩来证明自我！结果，她真的做到了。在世锦标赛中，张娟凭着坚定的信心和不屈的精神，在最终一刻她奋力冲过终点，以9。99秒的好成绩夺得冠军。张娟不但刷新了世界纪录，还打破了没有人能够跑进10秒以内的诅咒。张娟手握鲜花，站在领奖台上，听着激昂的国歌，仰望着鲜艳的五星红旗在世界奥运赛场上冉冉升起，激动地流下了幸福的眼泪。全国人民热烈的欢呼着，高兴着。赛后，有记者采访张娟问道：您对这次夺冠有什么看法？张娟热泪盈眶地说：如果没有我身后的人在默默支持我，鼓励我，哪会有今日夺冠的张娟！她还说道：奖杯只是一件物品，但它凝聚着许多人为我付出的心血。它是一个神圣的代表，我将永远爱护属于大家的奖杯！

最终，张娟卸下了负担。在大家的见证下，张娟已经轻盈地在赛道上努力奔跑，肆意挥洒自我的汗水。她用坚定的目光，勇敢地朝着梦想跑去！在张娟身上，我看到了千千万万的人为追寻梦想不顾一切拼命地往前奔跑。在未来，不仅仅仅有张娟一个人在跑，还有无数个张娟一齐在往前奔跑。他们都在追逐梦想，实现中国梦！

奔跑吧！追光少年！

追光少年读后感篇3

暑假里，我看了一本《追光少年》的书，让我深受启发，同时也激励着我。

?追光少年》讲述的是一个乡村女孩，张娟怀揣体育的梦想。由于她从小在东北长大，小时候和舅舅在雪地里追兔子，无意中训练了她。她在学校的体育比赛中简直就像飞人。

然而，妈妈却想带她去城市上职校，在章老师的一再强调、鼓励下，张娟留了下来。张娟面对来自家庭学业和自身的多重压力，而无法轻盈奔跑，横亘在她面前的是巨大的挑战与未知。

我印象最深刻的是，张娟在同学贤惠的鼓励下去追汽车，想证明自己的实力。高教练在省体育队，是贤惠的小姨。张娟风驰电掣般地追赶着。竟然跑过了汽车，那简直就是一阵风一道光。我深深地佩服她的勇敢和追逐梦想的精神，有了梦想，就要坚持不懈，努力去追。学习上，我也要迎难而上，战胜自己。

张娟决定一个人去找高教练，这对于一个乡下的女孩来说，需要多大的勇气。刚好高教练在开会，门卫不让张娟进，张娟如一束光般射了进去，结果五个保安都没追上她，导致一些师哥师姐以为张娟是个贼，都纷纷去追赶，形成了一支浩浩荡荡的队伍，张娟远远地把他们甩在了身后。这个场景，真是盛况空前啊!当张娟闯进办公室的时候，全校师生都惊呆了，最后高教练很生气，就罚张娟跑二十圈，其实已经破格录取她了。她十分幸运地成了高教练的学生。

后来，张娟通过自己的刻苦努力，在高教练的耐心指导下，世界青年田径锦标赛中，张娟以9秒99的成绩打破了世界纪录，拿到了她人生中的第一块世界级金牌，那年，她年仅16岁，我真的特别佩服，为她喝彩。

后来，张娟因外耳道发炎，听不见任何声音，只好回到家乡修养，遇到了两个崇拜她的女孩子，通过交流，得知家乡的章老师一直以她为荣，说她特别好。想当初，也是章老师一直鼓励她去跑步，希望她努力考上大学。一瞬间，她的感情如决堤的洪水，当着两个女孩子的面“哇哇”大哭起来，冲刷着心灵之门。这之后的一个月，张娟恢复了听力，又回到了队里，并为全运会做准备。张娟面对挫折，永远不会退缩。

张娟沐浴着冠军的光芒，一路走来，历经千辛万苦，正所谓“台上一分钟，台下十年功。”其中，离不开教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励，张娟缷下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光，我也要向她学习，刻苦、上进的精神。

让我也懂得了逆风成长，追梦的路上要不停地奔跑，做一个时不时抬头仰望天空的少年，有付出才有收获。

追光少年读后感篇4

我们只是平凡人，可我们都有一个不平凡的梦想，追梦路上，苦也甘甜。

今天是特殊的一天，是每个学子开启人生之路的重要转折点，因为这一天，我爱上了六七八，从此，这几个数字也变得格外热情。

天灰蒙蒙的，外面什么东西敲打着瓦房，风铃般清脆悦耳，我习惯性的拿起手机，打开未读消息:由于早上下雨，今天不用搞卫生，下雨了，雨天总是让人浮想联翩，抑或多愁善感--两年前的今天，也是下雨天。

刷着一条条与自己无关的消息，抖音，知乎。该是有多静呢？突然，眼前亮了，微信公众号上弹出一条关于清华大学的短片，带着激动与好奇，我打开了，短短几分钟，却是满满的正能量，一个个追光少年向着自己的目标，自己的梦想，一步一步向前。我看到了另一个自己，在本科的花圃里一点一点成长，快忘了以前那个陪月亮坚守，陪太阳奔跑的自己。过分的安逸会消磨一个人的毅力，我不能选择什么，至少应该在这花样年华里，开出属于自己的鲜花。

尘埃落定前，请用尽全力拼这一次。一群少年，一个“天格计划”，还有一个太空梦，追梦路上，你们不孤单，成功的轨迹，会永远印在卫星升起的那一刻。

即使刚开始不被人认可，得不到老师的帮助，资金的支持。然而，这不是每个少年放弃的理由，慢慢地坚持下来，总会有人看见你的付出与执着。两年多的坚持，你们一路披荆斩棘，不惧不退，清华的你们，一直都是我们追梦人的楷模，成功的光环总是那么耀眼，当卫星成功发射时，我们早已热泪盈眶。

成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而，当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。回想两年前，今天的我，正在奋笔疾书，用十几年的汗水交上我已拼尽全力的答卷。学海无涯，在下一个站点，我依然如斯。此时此刻，我走在偌大的操场上，雨后的泥土香在空气中泛着甜味，跑道上几处雨水闪着光，追梦的人啊，也该启航了！

没有人知道结果会怎样，但是我们要在尘埃落定之前，请用尽全力，那束光就在那里，等着我们去追寻。

追光少年读后感篇5

静谧的夏夜，你是否听到潇潇掠过的风声？或许是鸽子在振翅飞翔，亦或是汽车在奔驰，更有可能是一个女孩在轻快地奔跑。《追光少年》这本书讲的就是这样一个女孩。

这本书写了一位极具体育天赋的女孩张娟，因为家境的贫困和学业的压力使她无法自由地追随心中的梦想。一次追赶汽车的偶然举动改变了这位13岁姑娘的命运，张娟始终在考大学的初心与赛场跑步中犹豫不决，但在贤惠、老章、高教练等人的鼓励下，在经历了失聪的沉重打击后，张娟重拾信心，卸下内心压力的沉重包袱，在赛场上轻盈地奔跑，成为受人瞩目的一道耀眼的光。

主人公张娟的成功离不开她禀异的天赋，更离不开她的坚持与努力。少年的努力是无限的，古今中外，有多少意气风发的少年为追逐理想不懈奋斗？迦太基人汉尼拔满怀复仇气焰，自九岁立志打败罗马，长期艰苦训练，操兵演习，长大后的他终于征服了阿尔卑斯山；周恩来从小“为中华之崛起而读书”，在战火纷飞的年代致力于共产主义事业，一生为人民鞠躬尽瘁；14岁跳水小将全红婵在经历每日上千次高难度动作训练后，一跳定乾坤，可谓“雏凤清于老凤声”；18岁年轻射击选手杨倩，精准、严谨的射击训练锻炼了她保持沉着镇静的能力，最后带给自己一份珍贵而难忘的成人礼，“除却君身三重雪，天下谁人配白衣”。谁说“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”？少年的成长路上，站站留下艰辛的痕迹。

作为校体训队的一员，我何尝不是一名追风少年呢？刚入队的时候，望着人高马大的队友，再看看自己瘦小的身躯，我攥紧拳头，暗暗发誓要超过自己。因此，我的训练日程里充满了艰辛与不易。抬杠铃练习时，队友们轻松抬了十几个，而当杠铃触碰到我的肩时，我感到有如泰山压顶，压得我直不起腰，后背像是裂开一道口子般火辣辣地酸痛。勉强练完规定数量后，我全身软绵绵的，像泄了气的皮球瘫倒在垫子上。但我始终不肯放弃，咬着牙，绷紧双腿，硬是抬着杠铃加练，即使身子颤抖，肌肉麻痹，肩膀磨破，我的内心仍然是坚定的。就这样，我一次又一次超越了队友，超越了自我，向着“更高、更快、更强”追风奔跑。

奔跑吧，骄傲的少年，年轻的心里，是坚定的'信念。让我们如张娟般勇往直前，聆听风声，追逐风的步伐!

追光少年读后感篇6

在追光者的眼里，再美的景致，少了阳光，好比生命失去了曼妙的色彩。

光，靠光存活的人，光是生命的能源补给。是雨露，滋补甘甜，是风，抚平创伤。因为是光，它能驱散所有的阴霾。

可，并不是所有称之为“光”的介质，都具备如此神奇的功效。比如说，“灯光”，它只是照亮某个区域的载体。而我口中的“光”，是“阳光”，是万物赖以生存的能量。

然而，对于一个在号称“雾都”城市生活的人来说，冬日里，对阳光是渴望至极的。即便它一直在，但淘气的云层像川剧艺术中“变脸”的脸谱，换着方儿的遮掩它的模样。似乎，整个季节都笼罩在灰色的圈影下，让原本就潮湿阴冷的环境，显得更加的苍白。

好不容易盼来的晴空万里，自然是备受青睐。公园的草坪上，早已经人满为患。有的三三两两玩起了扑克，有的三五成群唠起了家常，有的静静的放空……

就我而言，是心之所向，是肆意撒欢。你看，那个最欢乐的影子，便是我的姿态。在风雨里像个大人，在阳光下像个孩子。迎着阳光的方向，跳跃狂欢，贪婪的享受着，每一缕如绸缎般丝滑柔软的阳光拂过指尖，渗透每一寸肌肤，滋养每一寸心田。等没有阳光的时候，心里的向阳树也已经生根发芽，散发出光芒来，照亮自己的同时，又温暖了他人。

朋友问我，“为什么要寻找光眼？”我告诉她，“因为，我是追光少年”。

追光少年读后感篇7

我知道，我的未来不是梦。此时此刻，我静坐一隅，快成为半个执笔仗“剑”走天涯的作家，有所成就，更有所成长。默默写下此文，以纪念曾经的曾经。

我陷入了深深的回忆。

那天骄阳正好，他们正年少。晚操音乐响起，我们极不情愿走下五楼，目的地操场，日常的魔鬼训练又开始了。在跑道上，大家纷纷抱怨道“学校没人性”“我要划水”。可他们孰不知，少年最好的地方就是，虽然嘴上说着放弃，心底却总会憋着一口气。一声令下，大家都狂奔而去。不管是跑十圈、八百米，还是四乘二百、二乘四百。我都爱在奔跑时寻找前面同学的身影，那使我有了目标，有了冲的动力。学校在期间总放着音乐，《平凡之路》《光辉岁月》似乎也正预示着我们在青春这条路中愈冲愈不平凡，而所谓的光辉岁月，就是少年们为未来所奔跑吧。

月光之下，又是另一派风景。

灯光明烁，我与少年们同坐室内，埋头疾书。安静又严肃的氛围，令人真正意识到中考，真的不远了。手边声声书动，笔下沙沙作响，无人说话。窗外，玉兰花开，幽香阵阵，而最后的芬芳总是最感人的。蓦然，只听烟花在空中绽放的巨响，被惊动，更被惊艳。可那烟花又为谁绚烂？是为青春，未来拼搏着的我们，还是。

已是深夜，就连月光都隐匿。

我静躺床上，居然疲惫着睡不着觉，脑海里回想着作业是否完成，问题是否解决，明天又要如何奋斗。我又倏然想到大家现在也定这么想罢，即使异常疲乏，我们仍默默盘算着明天、后天、未来……人生的黑夜也没什么不好，愈是黑暗的晚上，月亮和星星就愈美丽了，我们又何尝不如此呢？

“叮咚”一声，将我从青春的记忆挽回，是出版社发来的信息，我的书稿被录用了。长舒一口气，我想，现在我的未来终不是梦了，我正向它一点点靠近，一点点实现。

愿你们勇敢追光，历尽千帆，终能得偿所愿！少年，仍是少年！

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