体育生教案通用6篇

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结合实际的教学内容和进度,教案的设计才能更好地满足学生的学习需求,制定教案能够帮助教师理清教学思路,从而提升课堂效率,以下是写文书吧小编精心为您推荐的体育生教案通用6篇,供大家参考。

体育生教案通用6篇

体育生教案篇1

教学内容

1.学习起跑技术

2.起跑后的加速跑

3.途中跑

4.终点跑授课时间

教学目标认知、能力、情感、目标

1.使学生掌握跑的基本知识、基本技术,形成快速跑的正确姿势和掌握运用短跑,进行体能锻炼的方法。

2.发展学生的速度,速度耐力,协调,灵敏等身体素质,增强下肢肌肉力量和内脏器官功能,提高快速奔跑能力。

3.培养学生勇敢顽强的意志品质和战胜困难,勇往直前的精神。

重点难点:

短跑技术蹬摆结合技术课的部分教学内容

组织教法、手段及要求时间补充内容

开始部分

1.整队集合,清点人数

2.师生问好

3.检查着装

4.安排见习生

要求:

1.听从安排,积极参与

2.集合做到快、静、齐2.精力充沛,精神饱满

3.着装规范、符合要求准备部分热身活动:

要求:

学生成路纵队绕田径场慢跑。

1.准备活动徒手操:

①头部运动:4×8拍

②扩胸准备:4×8拍

③腹背运动:4×8拍

④体前屈握踝压腿:4×8拍

⑤前弓步压腿:4×8拍

⑥仆步压腿:4×8拍

⑦屈膝运动4×8拍

⑧踝腕关节4×8拍

准备部分游戏名称:

喊数抱团

游戏目的:

发展学生的反应能力。场地器材:平坦场地一个。

游戏方法:

学生沿圆圈跑进,教师突然喊出一个数字,例如“2”“3”“4”?..学生听到数字后,立即与邻近的同伴俺教师喊出的数字抱成一团,最后没有抱成团的同学表演节目。

游戏规则:

(1)不能用推、拉等动作挤出已抱团的人。

(2)只能相邻的学生结组成团。要求:学生都能积极参与,积极活动,达到热身的效果

(一)讲授短跑的一般知识及技巧,并示范

(二)学习途中跑

1.讲解途中跑技术的要求,方法和要领,并交代练习过程中的方法,手段和注意事项。

2.学习摆臂技术。可在原地、快跑、慢跑中进行个人或集体的反复练习。认真听讲,并观察老师的动作组织教法:学生成体操队形散开,并插空站立,方便教师检查学生的动作

3.学习跑的专门练习,并讲解示范。

(1)小步跑:

(2)搞抬腿:

(3)后蹬跑:

(4)折叠腿跑

(5)车轮跑

(6)练习。由专门练习过渡到跑的练习。

(7)途中跑练习。组织教法:

将学生分成人数相等的两队,同时进行练习,教师在一旁指导

40至50米一组,每项两组。

(1)摆动腿大腿稍抬,膝关节放松,然后大腿积极下压,小腿随大腿下压的惯性前伸以前脚掌着地,两臂屈肘自然摆动。

(2)上体正直,摆动腿前摆大腿抬平,膝关节放松,小腿自然下垂。然后大腿积极下压腿随小腿自然伸开并用前脚掌着地支撑腿三关节伸直,两臂屈肘随腿的摆动作前后摆。

(3)上体稍前倾,支撑腿三关节充分伸直最后以脚尖瞪离地面,摆动腿以膝关节领先带动髋部前摆,大腿积极下压着地,两臂自然摆动。

(4)上体正直或稍前倾,两臂前后自然摆动。足前掌着地,离地时足前掌用力扒地,离地后小腿顺势向后踢与大腿折叠,膝关节放松,足跟接近臀部折叠腿跑

(5)摆动大腿抬到水平,小腿随惯性向上方摆出,然后随着摆动大腿的积极下压,小腿积极向下刨扒,着地时膝关节可以稍有弯屈,上体可以稍有后仰,特别是做的距离比较长时。用踝关节缓冲,有扒地动作。

新短跑在人体机能供能方面,表现为人体以最大限度地发挥人的本能,并以无氧代谢供能的方式供能。选择短跑系列教学内容,旨在能有效地发展速度素质,因此,它是田径运动的基础项目,而且在其他运动项目的训练中也占有重要的地位

过程

一、指导思想

?体育与健康》新课程改革地教育思想,教育方式,教学内容,教学评价等方面发生了深刻的变化,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。本课力求靠近这些新的教学理念,所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中,旨在“玩中练,玩中表现,玩中指导,玩中提高”。

二、本课的设计思路

1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一,也是中学体育田径教材的主要内容之一。本课采用情景教学,假设每位同学都当“消防员”,以消防战士训练,战斗为一条故事主线,模拟消防战士训练,救火的情景设计跑的练习形式。在教学中调动学生的积极主动,利用小三学生喜欢竞争比赛的特点,以“三步曲”的形式递进教学,以情景练习的形式组织练习,使得学生的情绪始终高涨,对练习始终保持热情。

2、本课教学中贯穿消防知识教育,使其体验消防战士的艰辛与其职责的光荣,培养勇敢顽强,敢于争光的作风。

三、教学目标

1、通过故事化的快跑情景练习结合,激发学生参加快速跑练习的兴趣,有效地完成快速跑的练习。

2、在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念,同时发展学生快速跑的能力。

3、练习中贯穿消防知识教育,使其体验消防战士的艰辛与其职责的光荣,培养勇敢顽强,敢于争先的作风。

4、通过相互竞争、合作比赛,增进人与人之间的情感交流。

四、发展快速跑的能力

五、课的流程

一个故事(消防战士的一天),串联三个情景(练习本领、军事竞赛、接警救火)。课的导入:通过湖南衡阳大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士这一话题,鼓励同学都来当一回消防员,同时提出今天的“训练科目”是快速跑。

课的过程:

(一)练习本领,包括两个内容:

1、抢点游戏(反应练习),作为快速跑练习前的热身运动。

2、紧急集合(反应练习),设置两个情景:白天,坐着的时候听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。夜里,躺在床上时听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。

(二)军事竞赛,两个内容:

1、收放水管水枪(两小垫子代替)比赛,模拟消防队员快速放、收水枪的动作组织比赛。

2、过障碍比赛,模拟消防队员快速跑梯子和跨障碍动作组织比赛(步频和步幅练习)。在练习中请同学边练习边思考怎么样的动作才能跑的更快,在休息时候讨论发表自己的观点,老师帮助总结辅导。

(三)接警救火,情景:休息时突然警铃大作,接到火警报告,城中一弄堂里发生火灾,万分紧急立刻集合投入战斗。弄堂太窄,只能只身穿过,且地形复杂,需跨、跳、钻过才能到达火场,于是几个小分队开始分头组织接力灭火竞赛,中间允许同学自己布置几个障碍物的位置,次序后再进行比赛。

(四)课的结束部分采用自创放松球操,既培养了创新精神又加强了同学间的合作交流。同时也达到消除疲劳,愉悦身心的目的。

体育生教案篇2

一、指导思想

本课在坚持以 “健康第一”的指导思想下 ,为了充分的促进学生健康成长,提高学生的心理健康水平与社会适应能力 ,并依据课堂教学改革,确立以人为本、树立学生为主体的教学模式,为其终身体育奠定基础的教学思想,对学生的实践能力和创新精神进行培养。如何根据小学体育教学的特点体现新的教学理念,培养学生的实践能力和创新思维,体现学生在教学过程中的主体作用,是本课教学实践中力求解决的目标。

同时本课教学注重学生思想教育,使学生在快乐的学习体验中,交流合作、师生互动,玩中学、学中乐,轻轻松松地完成教学目标,发展学生的个性和智力,培养学生的实践能力、创新思维和身体的基本活动能力。

二、教材分析:

对抗、角力与游戏是一项小学生所喜闻乐见的游戏活动项目,内容丰富,简便易学。对抗、角力是个体与个体、群体与群体展示力量的游戏,是人们日常活动、生产劳动和军事训练中常用的基本活动技能。经常进行锻炼,可以增强小学生体力,锻炼身体,发展力量、协调、柔韧等身体素质和对劳动与卫国具有实用价值,对培养小学生勇敢、坚强、果断、坚毅和团结协作的意志品质具有积极的'作用。

三、学情分析:

小学三至四年级学生是生理机能和身体素质快速增长的敏感期,学生注意力、学习动机和意志水平有了很大的提高,集体意识逐步加强,学生间的有情纯真,对人和事的互助合作观念开始萌发,自主活动、批判性言行有所增多,尤其对有组织的集体游戏和自主活动能产生极大的兴趣。通过简单的对抗、角力游戏教学,不是为了让学生学习对抗、角力的主要技能,而是通过学习简单的对抗、角力的技能和方法,,并设置一些与之相适应的游戏,引导学生积极参与活动,发展学生身体素质和能力,满足而通的毫升、好玩、好动的身心需要,为今后学习、生活、劳动打下初步的基础。

四、教学目标

运动参与:学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。 运动技能:掌握一些对抗、角力与游戏的方法。

身体健康:通过对抗、角力发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。 心理健康:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。 社会适应:培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。

五、教学重难点:

重点:引导学生用不同的方法进行个体与个体,群体与群体的对抗 难点:在对抗练习中做好安全措施;上下肢协调一致完成跳绳

体育生教案篇3

一、设计意图:

大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参加一些基本的体育活动,传球这个游戏很受幼儿的喜爱,幼儿在游戏中能够手脚并用,到达全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣,它既增强了幼儿的体质,又强化幼儿的竞争意识和动作的协作本事。

二、活动目标

1、锻炼幼儿的快速反映本事,锻炼幼儿手的敏捷度。

2、增强了幼儿的合作意识,培养了幼儿的团体主义感。

三、活动准备:

篮球若干

四、活动过程:

教师带幼儿到户外操场,带领幼儿慢跑一圈,做简单的热身动作。

1、导入游戏教师今日和大家一齐来做个传球游戏,好不好?(幼儿回答,好)看教师怎样传,教师和一名幼儿做示范,其他幼儿观看。

教师首先说明游戏的规则和过程,第一种玩法把幼儿分成两队站好不动,两队的排头各拿一个球,当教师发出命令后,拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿,(能够从头上传,腿下传或者侧身传),以此类推,看哪一个队最先传完为胜。

第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立,教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿,自我快速的站到队尾,以此类推,按照必须的路线移动,看哪一个队最先传完为胜。

注意事项在传球的过程中,幼儿的间隔距离要适当,相邻幼儿要互相配合,避免落地,幼儿要注意安全。

2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组,站成两队四排,每组的第一个幼儿发一篮球。

3、开始游戏幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。

两个游戏轮流尝试进行

4、活动结束,对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了欢乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了团体的合作意识的重要性。

体育生教案篇4

活动目标:

1、练习向指定方向跑,增强幼儿跑的能力。

2、培养幼儿活泼开朗的性格。

活动准备:

小风车若干个。

活动过程:

1、教师带幼儿做准备活动。

2、出示小风车,激发兴趣。

教师:小朋友,你们看,这是什么呀?风车被风吹起的时候是不是会转呀?那你们喜不喜欢风车呀?

3、教师讲解游戏玩法。

师:你们每人拿一个小风车,然后分散站在场地一端的.起跑线后。老师会念:"小风车,真好玩,我一跑,它就转。"你们听老师的口令,手拿风车,向场地另一端线跑去。重复3--4次。要求幼儿要向指定的方向跑。

4、幼儿游戏,教师指导。

重点指导幼儿听口令往指定方向跑。

5、变换游戏玩法,教师指导。

重点指导幼儿听信号变换动作,并进行下蹲、平衡、脚尖走等综合练习。

6、游戏结束。

表扬鼓励幼儿,并做放松运动。

活动延伸:

幼儿回家后和父母一起玩小风车。

体育生教案篇5

一、教学目标:

1、学生知道前滚翻的动作要领、基本练习方法以及考核要点和标准

2、培养勇敢果断和伙伴间互相帮助、互相学习的优良品质在愉悦中掌握技能,学会健身方法。

3、激励自己和同伴奋力拼搏,取得的成绩。

二、教材——前滚翻考核。

重点:团身紧,方向正,滚动圆滑。

难点:动作正确,协调,连贯。

三、教学过程

(一)课的'常规

1、体育委员整队,检查人数,汇报教师。

2、师生相互问好。

3、教师宣布本课内容。

(二)准备部分:

1、慢跑2圈,走1圈,体育委员领跑,成一路纵队。

2、拍手操。四八呼,教师领做哨声指挥。

(三)基本部分

1、复习前滚翻基本动作,教师提问基本要点。

2、前滚翻技巧考核。

3、考核标准:

a、能够独立完成滚动与前滚翻动作,动作连贯,方向正、

b、每个学生考核2次,取成绩。

4、教师组织考核,学生轮流参加前滚翻考核,没有考核任务的学生自行练习,小组进行游戏,游戏内容自行定。

5、在考核中教师及时告诉学生成绩,好与不足。

四、结束部分

放松

小结本课情况

值日生收放器材

师生互道再见

体育生教案篇6

活动目标

1、练习并掌握跳跃和投掷等动作要领。

2、发展幼儿动作的协调性和灵敏性。

活动准备

报纸、塑料筐。

活动建议

一、教师启发,引起游戏兴趣

教师出示一张报纸以引起幼儿对玩纸游戏的兴趣。一张报纸可以变成“小溪”、“矮墙”、“蹦床”……要求幼儿在游戏时要跳的轻、跑得快、投的`准。

二、跳过“小溪”,掌握跳跃的动作要领

1、幼儿各自将一张报纸对折放在场地上作“小溪”,双脚立定,来回跳过“小溪”。

2、请三名幼儿将报纸折叠成宽窄不同的“小溪”,然后由窄到宽地排列在场地上,中间相隔一大步,三名幼儿鱼贯地立定跳过|“小溪”。

3、教师启发四名幼儿将报纸折成弯弯的“小溪”。幼儿在“小溪”两侧双脚行进跳。

三、跨跳过“矮墙”

1、教师将折叠成□状,作为“矮墙”,并做助跑跨跳示范动作。

2、要求幼儿各自用报纸折叠成一座“矮墙”,自由地来回跨跳。

3、要求幼儿三人一组,将三座矮墙间隔一米左右,依次放在场地上,然后鱼贯的跨跳过三座“矮墙”。

要求幼儿在跳的过程中,不能把“矮墙”碰倒。另外,教师可根据幼儿的跨跳能力,启发二至四名幼儿将“矮墙”前后连接排列在一起鱼贯地来回跨跳。

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