刚开始参加培训时，我有一点失望。因为我感觉到大家什么都不懂，邱老师就让他们组队。当时对老师培训的程序有了一些不满。比如说，老师让第一个团队介绍一下自己的公司，他们的公司名称不符合规范（行政区划、名称、公司的性质）他们的只不过是个名称。老师做了纠正并进行了讲解，但是第二个团队也犯了同样的错误，如果说情有可原的话，那第三个团队就无法原谅了，他们竟然也犯了同样的错误！作为一名场外观战的，真的很气恼！当天下午结束后，我在博客上写到：

今天去听了一个关于创业的培训,一整天啊,累煞我了!还有两天才完呢!有一些想法,权且记下:

通过这个培训,我懂了创业需要智勇双全!但是,现实......哎!

那些哥们啊,他们连企业的名称由什么构成都不懂啊,还在大谈创业,可谓勇气可嘉,但智慧不足啊(不过我连勇气都没有)!大学生创业为什么成功率极低,可以看出点端倪来吧!由此我懂了,理论不能说不重要啊,大家虽然反对纸上谈兵,但是没有这一段时间的纸上谈兵,想真打仗是万万不行的,当然不乏天才!所以我建议大家创业慎重啊!

纯属个人观点,或有偏激,望见谅!!!

但是随着后面两天的培训，我的想法慢慢有了转变，我不再认为老师的程序有什么不对的地方了，因为参战的团队的创业知识再慢慢积累，最后大家都了解了创业的过程，包括我们场外的。他们的创业构想也日臻完美！

在这个过程中，我不但了解了创业的过程，更为重要的是，我决心改变自己内向的性格，看到大家都那么踊跃，而我连站起来回答问题都不敢，相形见绌啊！今后一定要加强锻炼。参加了这次培训，我受益匪浅，我想这必将成为我在这一年交流生活的一大亮点，这要感谢邱岩老师，感谢就业办！

在大学培训心得体会篇2

20xx年8月22日我有幸参加了中组部、农业部大学生村官示范培训班的学习，在一周的学习生活中，我与来自北京市各区县及内蒙古的优秀大学生村官朋友们一起聆听老师的讲座、汲取知识与智慧；参观中国最美乡村韩村河村，感受新农村的蓬勃气息；我作为班级文艺委员，组织、策划了联谊晚会，大家各展才艺，共同演绎青春的激情与魅力。我们充分发挥团结协作的精神，共同度过了愉快难忘的一周，仿佛一场仲夏夜之梦，流走的是时间，收获的是能力、经验、见识与友情，特别是，让我对大学生村官创新、创业有了新的认识与理解。

1、用创意筑梦培养“五眼生辉”

这几天，首富王健林的一句话火遍了朋友圈，“先定一个能达到的小目标，比方说我先挣它一个亿。”相信，我们也曾有过这样、那样的目标与梦想，但想过之后，我们有没有扪心自问：“凭啥？”通过这次的.培训，我似乎找到了一些答案。

“互联网+”时代下，“大众创业、万众创新”的浪潮正在全国范围内形成，作为一名大学生村官，我们走进农村，不仅仅是协助村书记、村主任做好相关工作，更应该发挥自己学历高、观念新、闯劲足等优势，结合所在村实际，在开展工作中，不断提高落实科学发展的能力、自主创新的能力、依法办事的能力，努力做到“五眼生辉”，既能透过现象看到本质，又能站得高、看得远；既能发现规律与趋势，又能识人才，既能独善其身、又有能力兼济天下。这是我们融入“双创”洪流的入场券，是我们筑梦的根基。

2、用创意筑梦学会“精益创业”

“精益创业”是硅谷流行的一种创业方法理论，其核心是，在未知的情况下，以开放的心态，不作过早的主观预判，完全以用户为导向，先在市场中投入一个最小的可行化产品，然后通过不断的试错和有价值的用户反馈，对产品进行快速迭代优化，以期适应市场。这种创业方式具有快速、高校、不浪费等优势，非常适合我们成本、经验均有限的大学生村官群体。我们唯有学会“精益创业”方法，才能实现对宝贵的时间与资源的化利用。

随着城市化进程的逐步加快，在喧嚣城市中生活的人们日渐渴望乡居生活的宁静和田园劳作的乐趣，这种需求点燃了青年创业的火种，于是一系列休闲农业产品应运而生，当我们艳羡他人成功的时候，我们更应静静地思考、观察我们所在村的优势资源，用创意盘活特色传统文化，脱离了文化的乡村游，就像脱离了商品的商业一样，没有根基，我们要用服务、创意给消费者惊喜，让乡村旅游从观光式过渡为度假式深度体验游。

3、用创意筑梦做到奋发有为

巅峰，不在一万英尺的边缘，而在信念与汗水的狭缝之间。有人说，“创业是九死一生的游戏”，的确，创业是一条布满荆棘的光阴之路，在创新、创业的道路上，我们也许会面临接连失利、举步维艰的窘境，也许会因迷茫、孤独而不知前路几何，在每一个艰难、困难的时刻，我们都应呈现出最顽强的精神，、永不言弃、奋勇前进。恰如郎平所言：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”没有一场胜利可以唾手而得，没有一种成功无需一点一滴的艰辛付出，我们身处的时代，有机会、有舞台，只要我们学会在挫折中前行，，定会收获梦想。

普希金曾在诗中写到：“我向你致敬，你这偏僻荒凉的一角，恬静、劳动和灵感就在你这里栖息，在这里，忘情地沉湎于幸福的怀抱，我如水的年华悄悄地流淌而去……我属于这里，摆脱了尘世浮华的羁绊，我正学着如何找到脚踏实地的快乐，我以自由的心灵听命于自然的法则……”遥想当年，我带着一丝新奇，怀揣着一点懵懂来到农村，阳光、泥土、汗水与智慧，让我在时光的流转中安然绽放。如今，成为一名大学生村官已两年有余，希望未来我能在这片土地上让梦想照亮现实。

在大学培训心得体会篇3

20xx年4月27日xx学院学生骨干参加了“青年马克思主义工程”培训，作为一名大二的学生，能和xx各地干部一起在xx市委党校接受培训，我感到非常荣幸。虽然这次培训的时间只有短短两个小时，却让我受益匪浅，真切感受到我国五年来的发展，一头温顺的雄狮正在飞速成长。而我作为一名中国人感到无比自豪的同时，也感受到身为一名青年学生，自己肩上的使命是重大的，需要积累的东西还有很多，更多的是需要继承发展老一辈马克思主义者的道路，应当树立远大的理想，坚持发奋学习，注重锻炼自己的品德，不断开拓我们的视野，始终坚持艰苦奋斗的优良作风，也让我明白，要成为一名真正的“青马人”，我还有很长的一段路要走。

首先，我明确了创新对一个发展国家的重要性。前段时间的中兴事件，美国未来七年禁止向中兴通讯销售零部件、商品、软件和技术。这对中兴应该是有影响的，如果我们全部都是自主研发的话，何须进口。老师的分析让我感受到创新成果直接影响到我们的国力，我们每个人都有责任在自己擅长的领域做出贡献，当然我们现在从实际出发就是努力学好自己的专业知识，不断提高自己。

其次，我要清楚自己应如何做一名合格的“青马人”。主要从四方面入手：尽心去学习习近平总书记十九大重要讲话精神，以真诚的心去对待，不浮夸，不自欺欺人；真心相信和拥护马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和习近平新时代中国特色社会主义思想；同时作为一名学生干部更要做好自己份内的事；尽心去传播马克思主义和正确地认识先进的思想，在平时的日常生活中要学会团结同学，学会如何更好的和同学们沟通，做工作，要有一套自己的可行的方法，不能一意孤行，独断专行，要多多听取同学们的意见，要讲求民主，同时也要学会权力下放和如何与自己的班委合作，做到和谐地处理问题，从而为整个班级甚至整个学院做出自己的一份贡献。充分发挥一名学生干部的热量，将自身的激情传播和散发给身边的每一个人，让身边的同学们向“青马人”靠拢或是成为“青马人”。

此次培训中学习贯彻党的十九大精神、八个明确、十四个坚持和中国梦，其中我感触最深的就是中国梦和几个“新”——新时代、新矛盾、新思想、新方略、新部署、新要求。这几个“新”并不是独立存在的，而是相互关联的，需要结合起来理解其关联。其中需要重点把握新时代，因为新时代的来临是基于社会主要矛盾的转变，基于历史性成就和历史性变革。新时代就要有新思想的指引，就要有新目标和新部署，同时新时代也对全面从严治党提出了新要求。中国梦——习近平总书记强调，“中国梦归根到底是人民的梦，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福。”

在实现中国梦的过程中，作为学生干部应该做到以下几点：

一是增强学习意识，提高素质能力；

二是坚定理想信念，强化为民服务意识；

三是树立实干精神，发挥先锋模范作用。中国社科院马克思主义研究院研究员、博士生导师辛向阳指出实现中国梦，需要坚持“五个有”：有路、有魂、有底、有*差异网 *人、有备。有路是指中国梦的实现有着中国道路的支撑；有魂是指中国梦的实现有着中国特色社会主义理论体系的指导；有底是指中国梦的实现有着中国特色社会主义制度作为基础和可靠保障；有人是指中国梦的实现有着广大人民群众这一历史主体；有备是指中国梦的实现不会是一帆风顺的，必须时刻准备迎接挑战。

整节课的学习让我收获颇多，每句简单的话，每个难以理解的知识点，老师都会在丰富的背景下为我们解说，这让我们学习起来更加有趣，生动地加强了我们的记忆，我深知自己还不是一名合格的“青马人”，还有很多方面要去努力，去完善，所以要跟周围的同学们多交流，多从他们身上学习优点来弥补自身的缺点。心中存有马克思主义显然是不够的，我们要将实际行动付诸于现实生活，这样我们才离“青马人”更近一步，我坚信作为新一代大学生的我们，一定会不负众望。

它山之石可以攻玉，以上就是差异网为大家整理的5篇《大学生青马培训心得体会》，希望可以对您的写作有一定的参考作用。

在大学培训心得体会篇4

20xx年暑假，我很幸运地成为了nibs的summer。短短五周，让我了解并喜欢上了这里，深深感受到了nibs的文化底蕴和科研魅力。回顾这五周的生活，我真的是收获了很多。不管是在科研方面，还是思想方面。

实验篇

7月20号下午，我独自一人怀着忐忑的心情来到了z老师的实验室。在我敲开何老师办公室的门之后，我向他解释了我是这个实验室的summer。何老师很和蔼地对我说，让我等一下。之后，他就去实验区找了一位师姐，并告诉我之后的五周将由这位学姐带我。

当天下午，我就跟着这位学姐开始了我在nibs的实验生活。一下午的时间，就已经让我感受到了这儿的实验室是有别于我们学校的。我感受到了实验室师兄师姐们的忙碌，感受到了他们在实验安排上的紧凑。他们一下午可以同时进行多个实验，在每个实验的等待时间中，会穿插一些小实验。第一天下午虽然只在实验室呆了3个小时，看着师姐做实验。但是，我还是感受到师姐的工作效率之高和实验安排的合理性。这些，在我之后几周的实验室生活中，有了更深的感受。

nibs的实验室是忙碌的。师兄师姐们不是在实验区忙着做实验，就是在休息区看文献或是查资料。他们大多时间都呆在实验室，早上8点实验室就有师姐在做实验了，而晚上12点还有人在实验室。中午吃完饭之后，我会回去午休，但是师姐师兄们却是直接回到实验室，接着做实验。所以，nibs的.文章高产并且有很高的影响因子，这些都是有原因的。不仅仅是因为这儿的pi们优秀，也因为这儿的科研人员的辛勤努力。

年会篇

年会是nibs的一大特色。今年我们幸运地赶上了nibs的十周年，去了天津的五星级酒店。由于是十周年的年会，这次除了所里的pi们会进行学术报告，还邀请了那些离职的pi们回所里进行了学术交流。年会的这四天，白天，我们可以听到各种大牛的学术报告，感受到他们在科研这条道路上的不懈努力与执着追求。晚上，从篮球赛、羽毛球赛再到ktv大赛，又让我见识到了师兄师姐们以及pi们在工作之外的幽默和活力。让我知道了做科研的人不仅仅只有科研实力，在其他方面的他们同样很优秀。

结语

时间飞逝，五周的时间转眼即逝，在nibs的生活即将结束。感谢nibs带给我的一切，让我知道了很多，也从中收获了很多。感谢实验室的pi们，让我了解到了生物科研领域的最新进展。感谢实验室的师兄师姐们，让我感受到了真正的科研。

在大学培训心得体会篇5

我在nibs待了5周而已，但我得说这是一个亲切的地方，是一个能让热爱科学的人融化内心的隔阂，很快全身心投入科研的地方。来这里这前，我周围的人对nibs的评价是:科研圣地。我不觉得这是一个褒义的评价，因为这样让nibs显得太过高冷。而我所感受到的nibs是一个充满轻松和愉悦，充满自由和创新的地方，是个让人会觉得很有亲切感的地方。

这个亲切的地方让人很有归属感。

研究所不大，就是一栋综合性的实验楼，涵盖的有健身房，实验室，还有食堂!你不用做完实验后跑去很远的地方吃饭，食堂就和实验室紧紧挨着，吃饭的路上你都不用暴露在户外。这样的布局是否让你觉得作为一个科研人员，其实你已经被一个食堂所重视。

这是一个小集体，很有小国寡民的味道。整个研究所包括老师，学生就四五百人左右。一个月之内，就只需要你在实验室间，健身房，食堂里多走动一下，你应该能和大部分人混个脸熟。时间一久，你应该会很快发现，某些人的生活规律你都开始了如指掌。你也许会觉得这样的生活或许会有些许单调，但是我相信你会有更加特殊的感觉，因为你开始清楚地知道哪些人你曾经和他打过球，哪些人你曾经和他吃过饭，哪些人你向他借过试剂，又有哪些人陪你在同一个寝室度过了一两年。因为人少，所以你觉得每个人你都需要认真地去对待，每个人都仿佛对你很重要，这种抬头不见低头见的空间关系确是让这些科研人员联系得更加紧密。所以你可以看到很多非常和谐的场景：你会看到各个实验室的学生在健身房一轮轮地进行羽毛球双打，一边玩一边相互切磋;你也会看到在篮球场，在足球场上，各个实验室的pi们聚集在一起;你也会看到各个实验室在食堂一大桌一大桌地聚集着，他们看似独立，却都有着共同的话题：交流实验和生活。在这一切的一切之中，你知道最有趣的是什么么?你突然发现你在这个研究所的任何一个地方，在任何一个活动中，你感受到的都是：这是一整个研究所的活动，这是一整个研究所占领的地盘!无时无刻你感受到的'都是一种融洽!

像这样的地方怎么会没有归属感。也许正是因为这个地方太像家，所以离任pi在离开时才会那样地感谢很多人，会特地在大会的时候表达对nibs的感谢，我想这绝不只是形式上的道别，而是饱含深情的。我曾经一直觉得，nibs之所以科研成果累累完全取决于卓越的pi和研究生以及充足的科研经费。现在我开始觉得可能是因为大家内心深处都有一种nibs情结，都有一种认可nibs或被nibs认可的归属感在里面，所以大家忙于科研之时，会为自己贴上nibs的标签，然后奋勇向前。

这个亲切的地方也让人有一种庄重感。

在实验室，你会发现各个师兄师姐会有自己归纳的种种实验技术，你会觉得他们很专业，你会遇到他们为一些实验细节辩论然后分享各自的实验心得。你也会发现有些老师是会很早来到实验室，然后自己做实验到很晚的。你也会发现老师和学生在分享papers的时候会激烈辩论的。总之你会觉得这里的实验室有种庄重感，当你身处其中，你也会不由自主地给自己贴上nibs标签，然后好好工作。最令人兴奋的是年会的pi专题报告会，真正的学术会议，各种前沿的科研思想挑动着你的“食欲”，让你震颤。好几十场的学术报告会，场场座无虚席。是不是很惊奇!你会突然发现，原来你和这些人相比，你还没有那么热爱科学，你还没有那么专业!

五周的nibs体验，意犹未尽!现在的我挂着nibs的胸牌，脱去summer的短袖，进入这个研究所，我已经感觉到自己就是其中一员，然而融入之时，也是我们这些summer离去之日。五周的体验真的收获很大，感谢nibs!也祝愿nibs人越来越卓越!

在大学培训心得体会篇6

大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

在大学培训心得体会篇7

为进一步贯彻落实科学发展观，深入学习《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》，深入领会中央16号文件精神，10月8号-10月16号，我有幸参加了国家教育行政学院在x举办的第一期“全国高校辅导员班主任培训班”学习。在为期7天的学习中，我们通过听专题报告、分班座谈、大会交流、参观学习等形式，进一步提高了对中央16号文件精神的理解和把握，增强了贯彻落实的责任感和紧迫感，同时我们对当前高校和青年工作中的热点、难点问题也进行了学习和探讨，收益良多：

一、学习的基本情况

本次教学的设计以及教学活动的展开紧紧围绕高校学生工作和辅导员队伍建设这一主题。专题报告的主要内容有：贯彻中央16号文件、落实全国辅导员工作会议精神、高科技战争与国防现代化、家庭经济困难学生资助、辅导员班主任队伍建设、学校校园文化建设、网络管理和网络宣传工作、青年问题研究、大学生心理健康与心理咨询、学生社团建设和高校文化建设与人文教育等。

经过为期一周紧张而有序的学习，我们圆满完成了全部学习、研讨、交流等任务，取得了预期的学习成果，实现了学习计划规定的各项目标。本期培训班教学计划周密，贯彻16号文件主题鲜明，学习研讨深入，教学组织规范，理论联系实际，成效明显。

本次培训使我们第一次直接聆听名家大师的教诲；第一次有时间静下心来思考我们的工作，包含工作内容、形式、方法；第一次意识到我们的工作除了埋头干活还要抬头看路；第一次真正意识到我们工作的重要性，从而进一步增加工作荣誉感、责任感和历史使命感。国家教育行政学院对此次培训极为重视，来自教育部思政司的杨振斌司长、冯刚副司长，团中央学校部的李小豹部长、中国青年政治学院党委书记，青年问题专家陆士桢教授，中三大学党委书记李延保教授等一大批政府高官和资深教授学者现身说法，让我们接受了一次又一次心灵的洗礼和思想的升华。

二、学习的主要收获

1、提高了思想认识和政治觉悟，增强了从事辅导员工作的责任感、使命感

通过学习，我真切感受到了辅导员工作所承载的使命，感受到了党中央对高校辅导员队伍建设工作的高度重视和对辅导员工作的认可。通过学习，我们对当前全国辅导员工作的理论、方针、政策、形势、任务及其重大意义有了更全面的了解，进一步提高了认识、统一了思想、开拓了思路、鼓舞了士气、坚定了信心、明确了责任。我们认识到辅导员工作是教育人、培养人的工作。辅导员是高校教师队伍的重要组成部分，是大学生思想政治教育工作的骨干力量，是大学生健康成长的指导者、引路人和知心朋友，是保证高等教育事业持续健康发展不可或缺的重要力量。扎实做好我校辅导员工作，对于培养合格大学生，维护长江大学的和谐稳定具有重要意义。

2、提高了教育理论修养和学生工作的专业化水平

这次培训，专题报告水平很高，具有非常强的业务性、针对性和可操作性。从贯彻中央16号文件、落实全国辅导员工作会议精神到辅导员班主任队伍建设；从青年问题研究到学校校园文化建设；从网络管理和网络宣传工作到学生社团建设和高校文化建设与人文教育；从大学生心理健康与心理咨询到家庭经济困难学生资助等，既有点又有面，既有政策宣讲也有个案分析，既有理论指导，又有实践经验的介绍与交流。培训从基层辅导员面临的几个热点难点问题入手，让我们补习了教育理论知识，提高了教育理论修养和学生工作的专业化水平，让我们对如何做好辅导员工作、如何定位工作态度和方法等问题有了新的认识，也必将提高我们预见问题、分析问题、解决问题的能力，

3、进一步交流了工作经验和学习体会，促进了经验与知识的共享

本期培训班共有来自全国17个省市自治区的45所高校的学员132人。我们充分利用这次学习机会，结合自身工作实际，就大学生心理健康、帮困助学、校园文化建设、学生社团工作、就业等各方面的问题与兄弟院校的同行进行了广泛和热烈的交流，收到了互通有无、相互借鉴、取长补短的良好效果。通过国家教育行政学院举办的培训班搭建的平台，为我们在以后的工作中继续加强与外界的沟通和联系，共同探讨工作中的新情况和新问题提供了方便。

4、开阔了视野，拓宽了思路，明确了下一步的工作方向

我们通过直接聆听高水平的报告、分班研讨、参观学习等形式，获得了大量丰富而有价值的信息。通过吸收其他高校学生工作的成功经验，极大地开阔了视野，激发了灵感，启迪了智慧，也坚定了信心。我们有决心，有信心在学校党委的正确领导下，求真务实，勤奋工作，在辅导员的工作岗位上努力耕耘，为扎实做好做实学生工作奉献自己的光和热。

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