积聚已久的激情就要在最后xx中释放，做更好的自己，放飞更高的梦想，最好的明天已经在未来的天空向我们微笑。希望大家不负老师家长，不负自己的壮志豪情！初三（x）班班级宣言：我们的天下是奋斗的天下。“少壮不努力，老大徒伤悲。”若再问谁是英雄，又有谁会甘拜下风，偃旗息鼓呢？昨日的誓言，今日的计划，明天的奋战。

我们坚信：虽然我们不能改变自己的出身，但我们可以改变自己的命运！我们正“青春年少，风华正茂”，我们敢“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯”，我们怕什么？青春无悔，生命无怨。我们要用自己的行动来诠释自己的人生。在我们眼中，永远不存在“失败”，我们展现的是不灭的活力，永恒的朝气。我们的格言是：永不低头，越来越勇！学问是苦根上长出来的甜果，我们要用勤奋的力量推动脚下的电梯勇往直前！少年自有少年狂，磨剑九年今日试锋芒，为理想去奋斗，是无比幸福的。高兴着我的高兴，青春永不言败！

同学们，努力吧！我们要向中考挑战！为中考加油，为未来奋斗！希望，由我们来实现；奇迹，由我们来创造！我们有强健的体魄，我们有天才的智慧，我们有老师的引导，我们有父母的关心，一切都有可能，永不放弃！我们自信，我们尽力，我们成功！我们要珍惜生命的每一分钟，我们要珍惜父母的每一分钱，同学们，无论成败，我们都要坚持自己的追求一路前行，以致于在发如雪的时候面对自己的人生棋盘时说：我尽力我无悔！

今天离高考还有xx个月xx天。大家都聚集在这里参加高考动员大会。如果我们把这当成欢送会，作为高二高一的同学，我们能给你的不仅仅是祝福，更是祝福。

每个人都有一个梦想，但他们彼此不同。三年了，你心中的梦成了夜空中的星星，时而清澈时而幽幽，指引你一路走向星空。我们，高二和高一的同学，分享你们的梦想和愿望。你的老师和父母见证了你日复一日，年复一年的汗水、努力、收获和成长。我们所有人都真诚地祝福你，并将成为你坚强的后盾，为你欢呼，等待你的胜利。

记得老师们太慢，吊扇转身休息，鲜花开放感谢，校园里的一切都被你的汗水和笑声深深铭记。你用最优秀的青春为这最后的战斗铺平了道路。十年磨一剑，曾经的电力雷霆万钧，终于战斗的号角即将吹响，也许你会有点忐忑，因为一跌二绊三撞让自信在无奈中轻易绝望。但是，我们知道，这一切都是为了让你未来的路更平坦。我们不能轻易接受放弃。如果命运紧紧扼住你的喉咙，那么你可以挠命运的胳肢窝。人不是为失败而生的。一个可以被毁灭，但不能被打败。除了你自己，没有人能打败你。

让我们用指山的精神和激昂的文字，用上天既然给了人才，就让它被录用的英气来迎接这个小检查吧！千斤释然而归，带着霸气的精神，有志者事竟成，120岁的秦关终将是楚国。

凤凰涅槃，五百年后重生，现在前方一米就是天堂。继续努力。每多一分钟的努力都会给你另一个自信的理由。在最后的冲刺中，大家都在等着你的凯旋，等着你打开天堂之门，等着你在学习女生即将踏上的道路上留下坚实的足迹，让我们一路走得更顺畅。

恭喜你的高考经历，祝你最后一战漂亮！xx年高考的胜利，一定会属于三中的学生！

考前动员发言稿范文篇2

老师们，同学们：

大家早上好！我是初二1班的季xx，不觉间这飒飒的金风已经吹拂了两个月，忙碌、紧张而又充实的半个学期很快从身边悄然流逝，我们也即将迎来每学期一度的期中检测，那么，我们应该以什么样的姿态迎接它的翩然而来呢？在这里我想与同学们就如何迎接期中考试进行简单的探讨。

一、态度决定高度

我们应以怎样的态度面对考试呢？我们应知道考试是对知识掌握的检测，也是对意志的磨练，所以我们应以认真的态度去面对考试。

端正的态度是一切的开始，我们对复习时间一定要善加利用，争取事半功倍。比如，对平时的错题再系统的梳理，英语不熟的单词，再次加强记忆；整理政治的重点，多次默读，诸如此类，不再一一例举。这种端正的态度，既能使你内心平静，也可以加深对知识点的印象。

二、方法决定成功

?论语》有言“学而不思则罔，思而不学则怠。”其意为学与思是相辅相成，学习需要思考也需要方法，复习也是同理可得，只有适合自己的方法才能事半功倍。怎样找到适合自己的学习方法呢？首先你要清楚你不擅长什么，平时练习的薄弱点是什么，然后有针对性地制定复习计划，比如我对字词的默写不熟练，我就会选择老师讲过的重点词语进行自默。当然最重要的还是执行。

讲究方法，适当做题。不同的方法适用于不同的人，我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法，同时应注意不断地变换自己的方法。复习时适当地做题是必不可少的，可以选做不同类型的题目，掌握各种类型题目的解题方法，注重少而精，着重理解。做题后要善于总结、反思，让技巧、方法熟烂于心。在练习中使知识点得到巩固，运用能力得到提高。同时，当老师带领大家复习的时候，一定要认真听讲，紧跟老师的思路，这样会达到事半功倍的效果。

在考试前要冷静，告诉自己我已经尽了全力去复习，让自己以最平和的心态去面对考试，冷静地思考每一道题，不要在难题上花费过多的时间，书写端正，争取能达到自己的最佳状态。

三、诚信是根本

鲁迅道：“诚信乃人之本。”人无信而不立，最后，我想说，万品信为先，只有做到诚实守信，才可能实现理想和抱负。所以，我们要诚信考试，遵守考场纪律。考试是检验知识掌握度的一种形式，使同学们清楚的认识到自己所处的位置，因此我们更应该用真实的成绩来证明自己的实力。

每一个勤勉的日子都有回报，每一滴汗水都有收成。所以我坚信，我们只要充满信心，在考试中保持良好的心理状态，发挥出水平，就一定能取得理想的成绩，为自己收获一份自信和喜悦，考出我们立达学子的风采。最后，祝同学们期中考试取得好成绩！谢谢！

考前动员发言稿范文篇3

各位同学：

晚上好！

今天离期中考试只剩一个大周了，为了期中考试能起得优异的成绩，今天我们班在此举行期中考试动员，我代表各位老师们对学生们提出四点希望：

第一、目标决定结果，希望同学们有追求地定位。

成功的道路是目标表示出来的，古人云：取法乎上，仅得其中；取法乎中，只得其下。我要：说目标有多远，我们就能走多远，我们的目标和追求不是为了谁，也不是为了证明什么，而是要对得起我们的付出，无愧、无悔于我们平时的努力。辛苦了一学期，到了该颗粒归仓的时候了。期中考试就是要检测一下这半学期来的'学习情况，我们要定高目标定位，争取考试出自己真实的水平，以优异的成绩回报父母和老师。

第二、态度决定结果，希望同学们有压力地复习。

不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功，没有压力就没有动力，没有压力就发挥不出一个人蕴藏的潜力！复习要有压力，在一定的压力下，我们必须强化如下态度：一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一份辛苦一份才；二是刻苦的态度，追求是苦的，学习是苦的，最终的成功才可能是甜的。三是进取的态度，学习如逆水行舟，不进则退。一下成为天才不可能，但每天进步一点点总有可能；四是务实的态度，求真务实是我们提升复习质量的法宝，为此我们必须：上好每一节课，做好每一次作业，抓紧每一分钟，练准每一道题，迈实每一步！

第三、方法决定结果，希望同学们有反思地进取。

科学有效的方法，可以让我们的复习事半功倍。复习要有方法，行之有效的复习方法是：一是重视基础，不犯概念性错误，教材中基础的知识最具生命力，只有打实基础，我们才能用有限的定义、定理、公式去应对无限变化的期末考试；二是重视纠错，不犯重复性错误，复习的关键就是要纠错，我们要抓住错误，理清错误，确保不犯同类错误；三是重视规范，不犯低级的错误，心态好，才能正常发挥，面对考试我们应该临场不乱，切忌看错、写错。

第四、考试策略决定结果，希望同学们沉着应考。

考试时，除了平时知识积累与能力的过硬，应考心理素质稳定等因素之外，学会并掌握一些基本的答题策略也是考试成功的一个重要方面，我认为应从七个方面入手应对考试：

1、浏览全卷，磨刀不误砍柴工；

2、卷面整洁，取得心理印象分；

3、基础题：仔细审题拿足分；

4、中档题：一丝不苟少失分；

5、难题：坚定信心多得分；

6、仔细检查，认真修改。

同学们，我们更应该牢记：上进、成才需要自己的真才实学，任何作假都不会取得最后的成功。考试作弊只会养成不劳而获、投机取巧的不良心理，平时不刻苦学习，只寄希望考场作弊，最后一堆假成绩，一身空本事，以后的人生会一败涂地。以欺骗别人开始，而以害苦了自己告终。学会讲诚信，做个道德高尚的人，比学会人许多知识更重要。从这种意义上说期末考试不仅是对同学们文化课的测验，也是对诚信度和人格的考验。

各位同学，有一种记忆叫感动，有一种付出叫成功，有一种辉煌叫震撼！同学们！希望你们用追求、成功和辉煌感动所有关心你们的人。努力吧！向心中的目标冲刺，为自己喝彩！

最后：预祝全体同学们在期中考试中考出自己真实的理想的成绩。

考前动员发言稿范文篇4

各位同学、各位老师、各位家长、高三年级的全体勇士：

大家下午好！

今天，离高考仅剩一百天，一百天后，高三的你们即将踏上高考的战场。今天，我在这里，代表全体高三教师，给各位奋战在高考复习最后关头的同学们加油、鼓劲、呐喊。希望一百天之后，大家能精神振作、激情昂扬、信心百倍地走进高考考场。

这是黎明前的黑暗，这是最困难的一百天，也是改变你命运的一百天。在这最后的时刻，不要去计较你以前曾经的挥霍和浪费，要为自己而打一场战斗。请抛弃你的胆怯和迷茫，聚集你的精神，做最后的拼搏。

我知道，此时的你们已经极度疲惫，身心都是如此。那现在还有什么能拯救你们？只有“毅力”二字。即使你会随时倒下睡着也要随时醒来战斗！拿出纸笔、丢下最后的心理障碍，去找我们这儿的所有老师，从我们这里汲取最后的信心和力量，去看看还有哪些能够弥补的，圈出最后的考点、你们能得分的，如作战地图上的堡垒，一个一个摧毁它们——用你们的头脑，更用你们的意志！你们的每一分钟，都要用来追赶，你们的每一分气力，都要用在走向考场的路上！

丢掉任何杂念，战胜一切恐惧，忘掉所有的疲劳，咬紧牙，沉住气。你们所有的时间，都要在备战中度过。吃饭，仅仅是为了积聚能量；睡觉，仅仅是为了恢复体力。除此以外，更无任何意义。所有的意念，只集中在一点上，那就是高考！

你们不需要调试心理，所有心理疏导仅仅是欺骗弱者的谎言！你们只需要去战斗——从醒来到睡去，在梦中也要回忆。让每一分钟都在背诵和解题中度过，你就没有任何机会叹息，也没有任何机会疲倦。

我们的信念是：不到最后决不放弃，到了最后也不能放弃。喝彩总是留给战胜自己的人，只有战胜了自己，才有可能战胜别人！要从千军万马中杀出一条血路！这就是高考，这就是你们成人以后的第一次考试。改变命运不是从提高你们的.分数开始，而是从改变你们的态度开始！

不要再去关心能否考上，你们要做的，就是无休止的复习，复习，再复习！复习到进考场的前一天；纠错，纠错，再纠错！纠错到进考场的前一秒。只有这样义无反顾的人，才有资格获得上帝的垂青。今天，我们还要再坚定一个共同的信念，一天涨一分，100天涨100分。只要你坚信不疑，只要你尽心尽力，只要你永不放弃，最后的奇迹，一定属于你。

铁打的营盘流水的兵，我们高三全体教师坚守在这里，做你们坚强的后盾，并为你们送上最好的祝福，等待着你们一百天后的凯旋！

黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还！

不管你曾经多少次跌倒在路上，不管你有多少次折断过翅膀，相信此刻的你已经不再彷徨。同学们，让我们超越这平凡的生活，坚持到底！让你的生命怒放！

考前动员发言稿范文篇5

老师们、同学们：

上午好！

本周的星期二、星期三，学校将举行初中三个年级的期中考试，这是评价半个学期同学们对知识的掌握和教师教学质量一种手段，也是对我校教育教学质量的一次全面检查，其重要性大家都明白。

期中考试是一次阶段性考试，与其说去应付考试，不如说去迎接考试；与其说是检测自己，不如说是提高自己；与其说考出一个高的分数，不如说考出自己的真实水平。

通过考试，每一位同学都可以找到、自己学习目标存在的不足，学习方法存在的不足，学习习惯存在的不足，学习能力的不足，以便在今后的学习中适当调整。以奋力直追，勇于争先，永不言败的精神去应对下一阶段的学习。同时教师通过这次考试，反思自己在前一段时间教学方法，教学过程，教学形式中存在的问题，以便在今后教学中得到纠正。

考试还是一次行为习惯和人格品德的一次检测，我们要以严肃考风，端正学风，诚实做人的态度对待考试。老师和家长们期待的不是所谓的“虚荣”，需要的是同学们真实的成绩和真实的反馈，因此，同学们一定要以正确的态度认真对待这次考试，把握好机会，要把这次考试当作是提高自己，磨练自己，发现问题的一次机会。为此，我代表学校老师们给同学们提出以下建议和要求。

一、认真对待考试，积极准备考试。

一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，及时总结，讲究学习方法，学习态度端正的人。学习态度决定一切，每一位同学都应当清楚，接受教育认真学习是你们的首要任务，认真学习就是尊重家长，认真学习就是尊重老师，认真学习就是尊重自己。

二、对考试要充满信心

我们每一个同学都要以认真，负责的态度对待这次考试。认真考试就是对家长负责，认真考试就是对老师负责，认真考试就是对自己负责。考试要充满信心，科学对待考试，做到：规范答题，认真分析，。先易后难，细心谨慎，从容应对，把握时间。

三、严肃考风考记

考试是一次做人品行和品德的检测。每一位同学对考试纪律都很明白，弄虚作假，考试作弊是自欺欺人，不但不能弥补自己学习漏洞，相反令自己失去了诚实的做人品质。

同学们，一次考试是一次机会；是一次证明自我的机会，是一次创造自信的机会，是一次提自己的机会，

在考试中战胜自己，才能获得自信，才能取得更大进步。让我们在考试中证明自己的能力，证明自己的进步，证明自己的智慧！

有志者，事竟成。

最后预祝各位同学能在本次考试中考出自己理想的成绩！

谢谢大家！

考前动员发言稿范文篇6

各位老师，各位同学：

今天我们召开20xx届高三考前动员誓师大会。我们在电影、电视里都曾看见过这样的场面：部队在临战前都要举行誓师大会，古代将士上阵时还要喝壮行酒；今天你们经过三年苦读即将临战，作为一中人，打好高考攻坚战，既是时代发展的需要，也是寒窗苦读的你们和含辛茹苦的全体家长的殷切期盼，更是我校生存、发展和壮大的第一要务。因此，今天我们在这里正式吹响高考攻坚战的号角。

过去几年，在竞争异常激烈的形势下，在我市经济条件较差，教师待遇较低情况下，我校不断突破高考新纪录，连续十年荣获石市高考先进单位。我校高考上线人数始终位于17县市一中前3位，一中教学水平已经响彻河北大地。

一、为确保xx年高考再创辉煌。我借今天的高考动员大会向xx届全体同学提出如下建议和要求：

（一）要树立必胜的信念。“信心是基石，拼搏是保障”。充满信心，是决战高考的前提。要相信自己的能力，相信老师、家长和学校是你们最坚强的后盾。只要拥有信心，才可能拥抱成功；只有树立信心，才能挥洒自如，勇往直前，超常发挥。

（二）要树立端正的态度。有人说，“态度决定一切”，积极端正的态度，是决战高考的保障。十年寒窗，就此一博，我们要深信“爱拼才会赢”这个道理。

（三）要有坚强的意志和毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战高考的支柱。高考不仅仅是智力水平的检验，更是非智力因素的较量；心理素质是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。高考在即，压力难免，竞争难免，但是，响鼓还得重锤敲，你怎样看待压力，怎样看待竞争！你是把它作为烦恼、包袱，还是想变压力为动力，在竞争中展示你的智慧和才华，来回报自己多年为之付出的辛劳和汗水。人生能有几回博，惟有背水一战，才能不为庸庸碌碌而后悔。

（四）要讲究方法和技巧：科学的方法是决战高考的法宝。为此我提议临考之前我们还是要坚持”三管齐下”的策略：一要管好自己的口，不懂就问，不留后患；不吃生冷，不洁食品，却保健康不得病。二要管好自己的手，临考前只看不做就会出现看到题目、题题会做，做起来、题题有误，结果眼高手低；三要管好自己的`脑，提倡独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将知识内化为解决问题的能力。临考前要注意培养“考感”：即规律感、时间感、答题感、考试感。

下面我再就这次高考的考前准备、答题时注意事项及应对紧急情况再向同学们提些建议，以供参考。

二、距离高考2天，加强战备，做好物质准备，

1、考试用铅笔、签字笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等，都应归纳在一起，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。学校已备好。

2、准备一条干毛巾，用来擦汗。

3、确定高考当天要穿的衣服，并单独放置，别到了7日早晨，因为挑选衣服而耽误时间。

4、不要自己夹带草稿纸，不要把文曲星和手机、小灵通等通讯工具带入考场。

5、备好考前复习用资料：

1）历次大型考试题；

2）一模或二模仿真试题；

3）至少一套尚未做过的附有答案的冲刺试题，复习时备用；

4）学习档案，包括错题集和课堂笔记、临考记忆要点等。

5）必要的工具书，如英语的词汇手册、词典等。

6）文史教科书。

三、注意考场事项，不留任何后患。

每次高考，考生走出考场，总有人遗憾不已，懊悔莫及，原因是审题不慎、或时间不够、或漏题错答。

1、牢记考试常规

拿到试卷，首先必须在密封线内正确无误地填写好姓名及准考证号码等。答题之前先将试卷浏览一遍，了解题量、难度和得分多少，然后认真审题，做到不遗漏题目，不看错题目，不误解题目，不审错题目。

2、先易后难，冷静作答

谈到作答的技巧，有些考生一拿到试卷就按照题号顺序一一解答起来，即使遇到难题也寸步不让、紧盯不放，这种做法未必科学。应考时首先得通观全卷、整体把握，合理安排考试时间和解答顺序。答卷要按着先快后慢、先易后难、先熟后生的顺序，这样一方面可以赢得时间，抓住基础分，另一方面也可以避免因难题而造成对信心的动摇。”要把握时间，准中求快。在高考中，为了鉴别不同层次学生的基础和能力，试题的特点是面广、量大、难度高，所以若在个别难题上耗去过多的时间，以致容易的题目也来不及做，实不可取。由于考试时间紧，往往没有过多的时间检查，所以对基础题都要一次成功，一气呵成，不要过多寄希望于检查时再发现错误。遇到难题，要镇定自若，因为我难人亦难，考生机会均等，实在不解，不妨搁置其后。在思路上可从多方位、大范围进行考虑。要激发灵活的应变能力，能解多少就解多少。遇到新题不要着慌，高考题出现新情景新思路新问题，是很正常的。它不会超出我们的知识水平，只要同学们静下心来，认真审题，扫除障碍，找出思路，就一定能作出来。

3、克服紧张情绪

考试中，由于过度紧张有时会引起肌肉紧张。克服的办法是：闭上眼睛，平心静气，深深吸气，稍停几秒，慢慢吐出，达到身心松弛的目的。也可转移注意力，或转做它题，先易后难，或闭目养神片刻，还可自我暗示，自我安慰，自我鼓励，提高信心。复查时，要检查字迹是否清楚，卷面是否整洁，作图是否规范，格式是否对头，方法是否合理，答案是否正确，是否漏做、误解、写错，同时再复查一遍准考证号码与姓名。当然，还要用好草稿纸，也不要受上一场考试结果的影响。

4、全面检查考过即“放”

对每一道题都要认真检查，对简单的题和得分较低的题千万不能忽视。在时间紧张的情况下，要先检查得分高的题。无论对自己的作答多么有把握，都不要提前交卷，不能有攀比提前交卷的心理。当然，也没有必要看到别人提前交卷，自己就慌张。值得一提的是，每考完一科后，不管考试结果是否理想，都不能停留在对这科的回忆上。已经考过的，不论好差，统统放到一边，索性什么都不想，尽快转移自己的兴奋点铆足劲考下一门，这才是明智之举。

5、答题时不能轻易留下记号。

1）必须用0.5毫米以上签字笔，不能用两种不同颜色的笔答题；

2）每科考试至少备两支签字笔，一支两端削好的二比铅笔）不能流露或暗示考生的所在地的相关信息；

3）改正错误时不能用修正液；

4）在答题纸规定区域答题。

5）高考全部科目都用答题卡，每道题必须答在指定的答题框内，做图题用铅笔划好后必须用炭素笔，细致描一遍，以防扫描出问题。

6、在考场上突然发生“记忆堵塞”怎么办？

在这几种常见的考场病中，紧随突然慌乱的是记忆堵塞。如果你在考试过程中发生了记忆堵塞现象，不妨尝试下面几种方法。

1）是保持镇静。记忆堵塞在非常紧张的环境里似乎更严重，更容易发生。这时，你要保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说“放松”时缓缓呼气，在你完成缓慢呼吸时，你再考虑你正在努力回忆的问题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始做别的题，过段时间再回过头来做这道题。

2）联想。克服记忆堵塞的另一个办法是联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。

3）利用其它试题。克服记忆堵塞的最后一个办法是利用试卷上的其它试题。在标准化考试中，可能会要求考生做大量试题，后面的试题也许会给你提供某些线索，不要轻易放过有心的搜索。当然，需要提醒的是，你在头脑中要始终记住发生记忆堵塞的试题，如果在后面恰巧遇到了一个与之相关或有些联系的，就要仔细看其中是否有哪些东西能够给你提供线索或启发。

四、高考临场紧急情况应对。

十载苦读隔日见分晓，后天，高考将拉开帷幕，对于众多考生来说，练兵千日，用兵一时，考前的准备你是否做足，出现各种紧张情况如何应对？

1、检查战备情况——走向考场前不妨再仔细检查一下是否准备好了，列出一张明细单

各种考试用具是否带好，最重要的是准考证不能丢失。如在临考前不慎丢失准考证，千万不要着急，可以向监考教师报告，经考点领导小组批准，考生可以先参加考试，但在下场考试前要向监考教师交验准考证。考生还可以向其所在中学写出丢失准考证的经过、原因的书面材料，由所在中学证明后，可以补证

2、走错考场——真遇到这种情况，现场找监考是最好的办法，但考生最好在考试前一两天到考点考察一下周边环境熟悉一下自己参加考试的环境，

3、考试期间出意外——考场上突然腹泻、呕吐，甚至出现晕厥、急着上厕所怎么办？

有关专家对此情况给出的诊方是，一旦出现这种情况，考生应该立即举手示意监考教师，由教师酌情处理，在医务人员进行紧张的处理后，可以继续应考。

4、同时在开考前，考生一定要看清监考教师在黑板上写明的试卷页数和大题数，然后认真、仔细地通览全卷，注意检查是否有缺页、漏印或者字迹不清的现象。如遇此类情况，考生应该及时声明，使用备用卷。需要注意的是，考生不能更换答题卡和试卷。考生拿到考卷和答题卡后，还要特别注意卷卡一定要一致，即单号a卡a卷，双号b卡b卷。

5、“四对策”赶走高考考前失眠临近高考，有的考生由于情绪高度紧张而导致夜间失眠。我为此提出应对考前失眠的“四对策”。

1）不应总去想高考时会出现什么样“万一”，不应对自己提出不切实际的要求，形成乐观的情绪。全省普高报名52万多，二本以上招8300多，占15%。专科招22万多。占39%。自己准确定位，高考发挥最好水平就是胜利。

2）按时作息，避免“开夜车”，调整生物钟。保持自己平时生活习惯。

3）睡前适当进食。考生在临睡之前可以喝一杯牛奶或者吃一个苹果，这样能够促进睡眠。但要注意临睡前不要吃大量的西瓜、黄瓜、西红柿，喝过多的饮料等，否则会增加夜间小便次数，影响睡眠质量。

4）熄灯后仰卧在床上，让眼睛自然闭上并反复做深吸气，同时全身肌肉放松，便于进入睡眠状态。

同学们，我们要时刻牢记自己是一中人，无论在考场，在车上，你的一言一行代表着一中形象，切忌不拘小节，我们要有“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的观念，一中人不仅是有知识的人，更是有文化，有内涵，有修养的人。

老师们，同学们：壮志凌云决战高考冲霄汉，豪情胜海勇夺六月跨龙门；越雄关自应厉兵秣马，夺要隘更当破釜沉舟。

老师们，同学们：战斗的号角已经吹响，决战的时刻已经来临，是英雄勇当直面挑战。既然我们选择了前方，就让我们一起风雨兼程吧！谢谢大家！

考前动员发言稿范文篇7

各位同学，老师：

下午好！

今天是3月18日，我们离3月18日中考决战只有94天的时间，94天意味着什么？94天就是94次的冲锋，94天就是94次的搏击！再过94天，我们在座的全体同学，就要结束紧张、艰辛但美好的初中生活，接受中考的洗礼，迎接人生的第一次挑战了。

中考是你们人生旅途的第一个加油站，她意味着你们的希望，你们的前途，甚至是命运。挑战六月就是挑战命运和未来，如何在中考中脱颖而出，考出理想的分数，我认为同学们必须有明确的升学目标，正确的学习方法，端正的学习态度，良好的心理素质和对中考形势的正确分析，我们要以正常的心态正视中考，以顽强拼搏的精神去迎接挑战，我们的现实是机遇与挑战并存。

同学们：“九年磨剑、六月试锋”，置身于升学竞争的洪流，我们实际上已身不由己，重重困难在逼迫着我们，我们别无选择，只能破釜沉舟，背水一战，但是困难再大，也不能被困难吓倒，我们有能力、有条件参与竞争，每位同学都要敢于面对现实，挑战现实，挑战人生，为了在这场激烈的竞争中获得胜利，使我们心中的理想变为现实，我们应该脚踏实地认真复习，认真上好每一节课，认真应对每一次考试，珍惜每一天时间学习，不断丰富自己的知识和提高自己运用知识的能力。目前，大部分的同学都高度重视中考，意识到中考是自己人生的第一次重要的选择，也许现在的态度就直接影响到整个的人生里程。但是，在这样的非常时期，部分同学没有学习的紧迫感，对自己完全失去信心，完全放弃学习。

昨天我在《读者》上看到这样一篇文章：有一个黑人小姑娘，出生时因早产而差点丧命，4岁时患了肺炎和猩红热，她的左腿因此而瘫痪了。9岁时，她努力脱离金属腿部支架而独立行走。13岁时，她勉强可以比较正常地行走，医生认为这真是一个奇迹。就在那一年，她确立了自己的理想，那就是成为一名跑步运动员。

她参加了一项比赛，结果她得了最后一名。随后的几年里，她参加了许多比赛，可每次都是最后一名。所有的人都劝她放弃，但是她还是坚定地跑着，刻苦地训练着。终于有一天，她赢得了一场比赛。

此后，胜利不断，直到在每一场比赛中获得胜利。你知道她是谁吗？她的名字叫威尔玛鲁道夫，美国体育史上充满传奇色彩的人物，人称“黑色羚羊”，是1960年罗马奥运会3枚金牌的获得者。当她以惊人的速度第一个到达终点时，人们用掌声表示对她的祝贺，更向她投以钦佩和赞许的目光。她的成功不仅是因为她的心中充满了对未来的希望，更源自于她那顽强的毅力和不懈的努力。

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