同学们，这些天气温骤降，阵阵寒风袭来让我们感受到冬天已来到我们身边，同时我们也发现教室里感冒、咳嗽、发热的同学也多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。冬天可是锻炼身体的好时候，我们可以积极参加体育锻炼，增强体质。一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!这句格言向我们揭示了一个哲理健壮体魄人人都可得到，那就得积极运动，坚持锻炼身体。

寒冷的冬季到来，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕寒冷的坚强意志，提高身体的.抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，大多在室外进行，不断受到冷空气的刺激，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌。还能帮助身体吸收钙、磷，有助于骨骼的生长发育。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般有长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动，提高身体机能水平，防止肌肉拉伤、扭伤。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时要衣着合理，注意保暖，以防感冒。

3、要循序渐进，更要有顽强的毅力和持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可三天打鱼，两天晒网。

同学们，每天的体育课及课余时间就是我们加强体育锻炼的好时机,请大家在活动期间认真参与,要好好利用活动时间参加运动。

同学们，身体是知识的载体，具有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和生活，才能应对各种困难和挑战。

同学们，让我们一起努力做到：人人会锻炼，个个善运动，增强身体素质，争做阳光学生。让我们一起行动吧!

说课讲话稿篇2

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我国旗下讲话的题目是《期中考试来了，你准备好了吗？》。

日月如梭，转眼间学期已经过半。本周将陆续迎来各个学科的期中考试。同学们又将进入紧张的复习阶段了，有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼，甚至正为即将到来的期中考试而紧张。有一句歌词：“不经历风雨，怎么见彩虹。”的'确，不经历考试，又怎么知道自己学习的收获呢？从来没有人能随随便便成功，面对到来的考试，你是否已经万事俱备，只欠东风了呢？

凡事预则立，不预则废。我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下：

第一、争分夺秒，抢占制高点。在岁月的长河中，时间是公正的，却又是短暂的。争分夺秒地去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜自己的生命。

第二、锲而不舍，铁树也开花。锲而不舍，金石可镂；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。俗话说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量；不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有优异成绩的辉煌。

第三，平和心态，决胜千里外。同学们，临近考试，请你放下背上的包袱，用平和、积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟；你可以向往毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。笑傲考场，人生处处有精彩。

第四，充满自信，谱写新篇章。天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇；自信是考场上克敌制胜的一件法宝，一把利剑。如果给我一滴水，我可以还你一片海洋；如果给我一块石头，我可以还你一座大山；如果给我一个支点，我可以撬动整个地球。那么，就请老师给我们所有的同学一份自信吧！相信我们会给您一个又一个的惊喜。

亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在天宇中回荡，“乘风破浪值此时，直挂云帆济沧海”，行动起来吧，我们一定会谱写自己的辉煌。相信自己吧，天道酬勤，付出就有回报，我们的成绩一定会芝麻开花

说课讲话稿篇3

亲爱的各位同仁：

大家新年好！在这里先向大家拜个晚年，祝大家在新的一年里身体健康、家庭幸福、心想事成、万事如意。

20xx年已经过去，我们已经迈步走进20xx年！公司今天正式开工，xx向各位同仁及其家人致以新年的祝福，对在过去的一年里给予的积极合作与支持表示衷心的感谢！祝大家在新的一年里身体健康，万事如意。回首20xx，我们确实有太多的不容易，有太多的难忘。展望20xx，新的一年，有新的任务；新的一年，有新的期盼。在新的一年里，我们坚信，我们xx这个大家庭，将披荆斩棘，迎来新的曙光，迎来新的发展机缘！在度过了一个欢乐、祥和的春节假期后，再次回到工作岗位，我们要以更加饱满的热情，全心全意地投入到今年的'工作中去，为完成新的一年各项工作开好头、起好步！一分耕耘一分收获。成绩从来就不是触手可及的，它凝聚了广大员工辛勤的心血和汗水，我仅代表公司向大家表示衷心感谢。新的一年，机遇与挑战并存，我们要继续努力，不断挑战自我。

最后，我代表公司向一直默默支持和信任xx的客户们表示深深地感谢。不管是过去、现在、还是未来，使用xx产品的人，xx都永远记得您。xx优秀的产品含有优秀的服务，为您提供最满意的服务是xx永远的追求。我们将以百分之百的努力，提供优质的产品和服务回报您们。同时，xx热烈欢迎各位新老客户光临指导！

说课讲话稿篇4

同学们，老师们：

一元复始，万象更新。在这辞旧迎新的日子里，特向辛勤耕耘，无私奉献的全体教职员工，特向勤奋学习，立志成才的全体同学，致以新年最亲切的慰问和最诚挚的祝福。

岁月不居，天道酬勤。20xx年，是宏达学校极不平凡的一年。在这一年里，学校紧紧围绕为学生服务，让家长放心，创宏达品牌这一中心，抓住教学质量，学校安全这两条学校赖以生存和发展的最重要的生命线，实施教师发展，教育创新，示范学校创建三大工程，逐步构建起富有宏达特色的德育网，特色教育网，教育科研网及家校联系网等四大网络。学校坚持正确的办学方向，积极投身基础教育课程改革，教育质量再创新高，社会效益日渐显著，学校展现了前所未有的生机勃勃的景象。

回忆过去，我们豪情满怀；展望未来，我们信心百倍。

站在新的起点，我们每一个宏达人都要展现出我们的新形象。新形象的内涵是什么我想，就是要做到珍爱生命，珍惜时间，学会做人，学会学习。

先讲第一点，珍爱生命，学会做人。

在新年到来之际，我们不能忘记前不久印度洋海啸中遇难的15万无辜生命。这场40年来罕见的灾难，让全世界的每一个人震惊：生命是如此的脆弱，又启迪人们发出这样的扣问：我们该如何珍爱生命。是的，人是万物之灵，珍惜生命，关爱人类，以人为本，才会珍惜身边所有的一切，才会从根本上懂得做人的道理。

说到做人，人民教育家陶行知先生的名言说得好：千教万教教人求真，千学万学学做真人。中国著名物理学家，中科院院士，现任英国著名学府诺丁汉大学校长杨福家在接受记者采访时，就做人问题发表了自己的看法。第一，要懂得你活在世界上是干什么的，这是人生观。知道了活着是为了什么，就会有无限的动力。

说课讲话稿篇5

今年是我市实施开放带动、开放兴湘的第一年，东郊是全市率先发展的7个乡镇办事处之一，如何把握机遇，乘势而上，完成和超额完成全年工业发展任务，是摆在我们面前的一道课题。

一、前段主要工作回顾及经济指标完成情况

合理调配，增强了企业发展力量;加强服务，解决了企业发展困难;重拳出击，维护企业发展环境;创造条件，促进了企业发展进度。至8月份，全乡完成企业总产值97230万元，工业总产值42816万元;完成固定资产投入1040万元，项目建设投入3140万元，招商引资产750万元;完成国税331.4万元、地税274.39万元。各项经济指标较去年同期大幅增长。

二、当前存在的一些主要矛盾和问题

原材料涨价，市场变数较大;产品无特色，竞争能力不强;企业融资困难，流动资金不足;业主素质不高，管理方法落后;部门收费过多，发展环境较差。

三、进一步统一思想认识，积极推进“兴工富乡”

兴工富乡是建设小康东郊的必由之路，为确保工业的高速发展，实现经济大跨越，乡党委、政府在抓工业发展上将采取一系列措施。

1、突出狠抓环境治理，为企业保驾护航。树立抓环境就是抓发展，抓发展必须抓环境的理念，坚持宣传教育与打击处理两手抓。

2、加强搞好协调、服务，为企业排忧解难。乡村干部要当好政策法律的宣传员、矛盾纠纷的调解员、市场行情的信息员、政务工作的`服务员，结合绩效考核，细化职责，进一步强化联系企业制度。

3、开放抓好招商、引资，为企业提升档次。千方百计利用现有品牌、技术、优质资产对外开展招商工作，以“不求所有、只求所在”的宽阔胸怀利用外来资金和技术，加快企业扩大规模、提升档次。

4、大力搞好引导、培训，为企业增强能力。要加大培养、引导力度，努力提高企业管理能力、创新能力、竞争能力：要学现代企业科学的管理方法，摒弃家庭式小作坊经营模式;要引导企业跳出东郊看天下，转变陈旧观念，树立开拓进取意识;要引导企业提升产品科技含量，出特色产品、名牌产品。

说课讲话稿篇6

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

早上好！我是1635班的班主任蓝希平，很荣幸今天能够代表全体新聘教师站在这里发言。此时此刻，看到朝气蓬勃、积极阳光的同学们，我感到欣喜之余更多的是羡慕，羡慕你们能够进入江声学习，在这里度过你们人生中最美丽的三年。这里不仅有高雅漂亮的校园，更有多才多艺的老师。校园即家园，学园亦乐园，在江声这片沃土上，你们每天享受着“向善向上”的洗礼，这是多么幸福的事情。

怀着对江声的憧憬，20xx年1月12日，我参加了江声实验学校的教师招聘，期间经历了笔试、面试、试教、校长面谈、体检，是真正的过五关斩六将，最后才进入江声。我非常庆幸自己的努力得到了回报。当得知自己成功被聘为江声的老师，心里的兴奋不亚于拿到大学录取通知书，因为梦寐以求成为江声老师的愿望终于实现了。真正开始走进江声，是在8月份的教师培训，那时我才真正的知道江声的老师是多么的优秀，他们对工作的细致、对教育的精益求精，都是我学习的榜样；每每听我们江声领导的发言，我都能深深感受到他们“以学生为本”的教育情怀，我非常骄傲自己能够成为江声教师团队的一份子！8月17日，当我得知自己被学校选为20xx届三个创新班班主任之一时，心里除了震惊，更多的是压力。我非常感动学校领导对我的信任，也深知自己身上的责任重大！我也曾因为创新班的压力，吃不好睡不着，但很快我的心态调整过来了，现在的我把压力当作动力，时刻用行动鞭策自己，要让创新班名副其实，每天全身心投入到教育事业当中！

江声有着深厚的人文底蕴和优秀的教师队伍，还有六千八百多名充满求知欲的学生，这些对我们而言，意味着鞭策、挑战、责任和使命。在此，我谨代表全体新聘教师郑重承诺——在今后的工作学习中，我们一定用心钻研，虚心学习，以高度的责任感和使命感，不断加强自身修养，让学生因为我们的存在而感到幸福！

最后深深地祝福全体师生，在新的学期里工作顺利、学习进步，祝福我们学校在走出湖南、走向全国的基础上走向世界！

我的发言完毕，谢谢大家！

说课讲话稿篇7

老师们，同学们:你好！

今天我演讲的主题是身体残疾，自我完善

同学们，我们是幸福的，可以唱歌，可以欣赏音乐，可以听到树叶哗哗地响，可以欣赏小鸟的快乐歌声，可以在美丽的校园里快乐地读书……但是，在我国，在我们身边，像我们这样的年龄有很多残疾儿童，他们的痛苦是我们无法想象的。他们有的自出生开始便处于一个无声的世界，有的至今无缘看到明媚的蓝天，他们同样是祖国的未来，同样充满着对未来的美好憧憬，他们渴望社会的关注，热心人的扶助。同学们，你愿意伸出双手帮助他们吗?你愿意用你的爱去温暖他们吗?昨天是五月的第三个星期天，是全国的助残日，我们伸出双手帮助他们，用自己的爱温暖残疾人，激发他们顽强的生命力。

即使是一朵残缺的花，我也要绽放所有芬芳;即使是一棵受伤的树，我也要展现所有绿荫。这是一位残疾人在面对生命苦难时表现出来的坚韧。的确，当上帝给一些人带来生命的不足时，很多人能够身体残疾，自己超越极限的努力，在黑暗中感受到光明，在无声中感受到音律，在不足中追求完美。《中国十佳青年》张海迪，她的美好人生在刚开始的那时候就遭遇了残疾的巨大挫折，但她知道要想战胜挫折，必须有坚强的意志，因此她鼓起勇气，最终战胜挫折，被共青团中央评为中国十佳青年的荣誉称号，人们称她为残疾志坚的楷模。本世纪享有国际声誉的科学家霍金，他全身只有一根手指能动，但他身体残疾，克服残疾带来的痛苦，努力，成为国际物理界的超新星。他不会写，甚至口齿不清，但他超越了相对论、量子力学、大爆炸等理论，进入了创造宇宙的几何舞蹈。尽管他那么无助地坐在轮椅上，他的思想却出色地遨游到广袤的时空，解开了宇宙之谜。

世界上哪。

位仁人志士不是在磨砺中成长的呢?哪一位伟人不是历经风雨后才见到彩虹的呢?我想，这正印证了那句大家很熟悉的谚语，那就是宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。让我们一起来关爱残疾人，学习他们自强不息的精神。

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