第一次训练时,教练没让我下水游，而是在水边练习动作。我练得是蛙泳，双手用力地向外扒水，动作形成一个三角状，双脚像青蛙一样蹬水。教练要求我们一组练习100次动作，十分钟一组，第一次训练的要求就是熟练掌握动作。说起来容易，做起来难，练了一会，胳膊就开始酸了，到后来酸的都快动不了，所以每做一组，我都必须用毅力坚持下去。

第二次训练时，教练发给我一个三角状的板子和一个五层的泡沫背包，让我带在身上，三角板带在肚子上，就带我下水了。他一点一点的拉着我游，逐步把我带到游泳池中间。然后猛一松手，我没防备，身子一下沉了下去，喝了好几口水，但身子马上就浮了起来。我出于本能，双手双脚乱扑腾，早把教练交给我的动作抛到了九霄云外去了。但是乱扑腾了一会儿，见不会沉下去，胆子就渐渐得大了，做出的动作也越来像样，不一会就游到了岸边。

第三次训练中，教练把我的泡沫背包去掉了一层泡沫板，然后把我带到用泳池边，让我双手抓住那块三角板，使劲用双腿的`力量增加蹬力。我照着教练的要求去做，发现游的比上一次训练还轻松，而且很容易浮起来。教练让我们游五个来回，然后把三角板放在一边，双手双脚一起用力，这回虽然浮起来很困难，但速度却很快，不一会儿就游了七八个来回。不过，有时也会遇到困难，由于我报名时已经是秋季，游泳池的水不是加热的，天气转凉，游泳池里的水也变得凉了起来。有时我不得不用意志支持自己在冷水中练习。

从此每一次训练，我的泡沫背包的泡沫板都在减少，要靠自身的浮力浮起来，这样的练习难度也越来越大，每次要用很大的力才能浮起来，不过我的速度却越来越快。又经过了五六次训练，我最后的泡沫板也被取了下来，我在游泳池中游了几个来回，教练告诉我，我已经学会蛙泳了，我才知道我已经会游泳。我欣喜若狂，虽然我在这个过程中，喝过好几次水，膝盖也受了伤，但不经过磨难，我怎么能学会游泳呢？

我游泳的作文篇3

学到老活到老，人的一生都在学习，古人还说，学海无涯和学无止尽来告诉后人要学习。游泳是需要勇气的，一天用救生圈，那你一天都学不会游泳。在学海中游泳也需要勇气，一种可以让你忘记你不会“游泳”的勇气，去征服“大海”的勇气。救生圈只是过度用品，不会把你往前推，只会让浪把你卷回来，让你害怕大海，然你留在岸上。

在学海中游泳需要技能。技能就是学习方法，你知道了方法就能把知识都捞到手。但是捞到手了，不一定会记得住，还要不断地复习复习再复习。爱因斯坦说过天才是99％努力加1％天赋的'人，所以我们要认真对待知识，不要以为看一眼就会了，还是要多回忆。

在学海中游泳还需“不耻”。我们要勇于提问，把不会的提出来，不要当这些东西是是私人珍藏品，这是要分享的，和同学，老师一起分享一下。这种分享可能还可以帮助同学，令老师知道了解学生普遍问题。和同学一起讨论问题，还可以达到双赢的效果。

在学海中游泳最需要的是报答心。父母把我们养大，他们不仅浪费了金钱，精力和时间。所以我们要报答他们，但我们千万不要误以为这是为父母学习，为老师学习，为社会学习。社会学要的是人才，是要有勇气，勇于在学海中游泳的人才。我们将来学好了就要报答父母，老师和社会。

让我们带着技能，勇气，报答在学海中游泳吧。

我游泳的作文篇4

一天上午，妈妈带我来到了游泳馆的大厅里，介绍了一个教练给我，让他教我游泳。美好的暑假特训开始咯！

我和妈妈走进游泳池，一开始，我非常害怕，在妈妈的鼓励下，我勇敢地走到教练旁，跟教练一起下水了。

教练试着让我在水下弊气，我跟着教练一步一步做，我人站直，然后慢慢蹲下，直到水没过我的头顶。我在水里想万一我呛到水了怎么办！我害怕极了，怎么也不愿意再蹲一次了。教练对我说：“基础扎实了，就能学习更多的技能了，你要坚持下去啊！”我一次又一次地试了许多次，终于成功了。

过了几天，教练高兴地拉住我说：“你的基本功练得不错了，我们现在可以开始学怎样让自己在水里浮起来了！”教练拿来了一块板让我双手搭在板上，两脚再慢慢离开池底，然后让我下巴往下贴近脖子。我试了又试，浮是浮起来了，可总是晃来晃去，教练说：“脚要并拢，手要伸直。头要往下压。”我停下试了试，果然不像之前晃来晃去。

经过了一次次的考验，教练开始教我泳姿了，只见教练拿了一块板让我伏在上面，然后把我的腿和脚往外扒，这种疼痛真无法用语言来形容，就象骨头断了一样。几次痛苦之后，我缓缓地站了起来，走下水，和教练一起游，我在水下做那几个动作十分顺利，不一会儿就好了。教练竖起大拇指说：“不错，你游得非常好！只要再多练练就更好了！”

又经过一个月的努力，我终于成功了，我明白了一份耕耘，一份收获，只要努力就会成功！

我游泳的作文篇5

我经历过许多第一次，最让我难忘的是去年暑假的第一次游泳。

那天天气炎热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在旁边看着我们。

到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备活动，小学四年级作文《第一次作文》。大概过了十分钟，该下水了，教练对旁边的妈妈们说：“今天是你们的孩子第一次下水，可能会有点儿紧张，少不了哭鼻子的，你们就不要在这里看了，等一下再接他们吧！”妈妈只好向我挥挥手，就走了。

教练带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很激动，一下水，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出来，“真倒霉！”我想，不能再喝水了，因为游泳池里的水很脏，喝了会肚子疼的。

表哥一下水就到了深水区，而我只能在浅水区练习吹气和闭气。我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，你妈妈就得交一块钱，你算算看，今天，你妈妈要付多少钱？”我低下头，摸摸滚圆滚圆的肚皮，小声地说：“大概要......交......20块钱吧！”教练听了哈哈大笑，而我的眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说：“男子汉大丈夫，流血不流泪！”我赶快擦了擦眼泪。

这时，妈妈来接我们了，我过了几分钟后才上岸，我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈，我不争气的眼泪又流了下来。可是，妈妈温和地对我说：“虽然表哥比你学得好，但这是你有勇气第一次下水，就很棒了！你以后一定会学得更好的！要加油噢！”

我以后还会经历更多的第一次，小朋友们，你们是不是也经历过像我一样的第一次？别忘了告诉我噢！

点评：

1.本文按事情的发展顺序详尽地叙述了“我”第一次学游泳的经历，主题明确，结构完整。

2.“我”与教练关于“喝水费”的对话，轻松诙谐中透出的是孩子的纯真及“第一次”学游泳的艰辛。

3.语言流畅，条理清晰，人物生动形象，心理描写真实准确。

我游泳的作文篇6

游泳是一项很受大家喜欢的运动，我也不例外。

有一次，爸爸带我去游泳，我兴奋极了，想：“太好啦，总算可以玩一玩了！”到了游泳馆，爸爸去了成人泳池，我去了小泳池。只听“扑通”一声，我跳到了水里。“太冷了！”我边说边哆嗦。

过了一会，我渐渐适应了水温，开始玩起来。我不是在水里跑，就是在水中“哗哗”地扬水，把时间都忘了。一会，我又在水中玩起了“登边滑行”——先吸一大口气，然后在水面上漂浮，两脚一蹬身后的瓷砖，就滑了起来。我便滑便用嘴“嘟”地吐出了一串小泡泡。“哈，真有意思！”我边说边想：“我的水上飘功夫，又有进步了！”

不知不觉中，游泳的人渐渐多了起来，水也越来越暖。正当我玩得高兴的时候，爸爸走了过来，把水镜交给我：“来，练习一下动作和呼吸的配合吧！”“没问题！”我一边说，一边带上了水镜。只听得“咕咚”一声，我便下到了水里。过了大约半分钟，我“哗”地上来了，把水镜交给爸爸，还没等身上的水滴掉到水里，我又去玩了。

不久，游泳结束的时间到了，我和爸爸踏上了回家的路。我向外看去，西边的天空染上了一道红霞，原来，已近傍晚了。我带着一路好心情，快乐的回到了家中。

我游泳的作文篇7

暑假里，我来到日照哥哥家学游泳。

第一天，我和哥哥一块到了游泳馆，老师先让我们做了一下准备活动，然后教给我们腿上的动作要领：收，两腿并扰往里曲；翻，两脚分开向里勾；蹬，勾起脚用力向两边蹬，宽度越大越好；夹，两腿并扰。然后从头再来一遍。手上的动作要领：两手伸直，分开，奋力向两边划水，转一个圈，两后并拢，向前伸，然后不停的重复。

老师讲解完毕，就让我们带上泳袖，开始下水。我的心里忐忑不安，一会想着自己像鱼儿一样在游泳池里游得飞快，大显身手，一会又想自己像一块石头一样掉进了池底。终于轮到我了，我的心跳得像要蹦出来。一进水里，我就感觉到和在岸上的时候大不一样，轻飘飘的，自己好像一下变轻了，很舒服。我开始在水池里游起来，可是身子就是不往前走。我静下心来，想着老师教的动作要领，收、翻、蹬、夹……终于往前走了，我有些得意，便加快了速度，没想到才游了一小段，就感到手酸腿软，游不动了。我只好抓住绳子休息了一会，就又开始向前游。快到对岸时，我把头放低了一点，却不小心呛了一口水，我赶紧又把头抬起来。刚把身子露出水面，就发现比在水里的时候重了很多。上岸之后，发现两条腿几乎撑不住身子了。下课了，我在回家的路上都还在想今天学游泳时发生的事情。

接下来的每一天里，我都有新的进步，我游得更快了，呛水的次数也越来越少了。最后一天，是学生们表演的时间。老师让我们摘掉泳袖游，我很兴奋。可是摘掉泳袖游后，一进水里，我就发现浮力变小了。我奋力向前游，可是很快就沉下去了，呛了几好口水，我努力的游，可很快又沉下去了，这回呛得水更多了，老师只好让我带上泳袖游。唉，我的表演以失败告终。

因为学游泳，我的暑假充实了很多，只有一点让我觉得可惜，因为练习时间短，在游泳课学习结束时，我还是没能摘下泳袖游泳。所以明年暑假，我还要再来学游泳。

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