在摄影界，提起马良的名字，总会招来叫好和叫骂两种不同声音。喜欢他的人，觉得他的摄影作品充满梦幻般的美感，包含着一个个故事;讨厌他的人，则觉得这个人对摄影技巧根本没有什么了解，靠着投机取巧做出一幅幅作品，居然还出名拿奖了。但这一切都不妨碍他成为一个颇有身价的摄影师，他的作品满世界展览，最贵的一幅拍出过18万元的高价，还拿过一个又一个国际摄影奖项。

其中一个“投机取巧”的项目是“移动照相馆”。20xx年5月底，马良通过个人微博发布了一个想法，希望开车载着摄影器材和道具，踏遍中国50个城市，给几百个陌生人拍照。照片当场洗出来，一张给拍摄对象，自己也留一张作纪念。

20xx年2月17日，马良上路了。来拍照的人各行各业的都有，其中大部分都是年轻人。除了希望获得“马良风格照”的粉丝外，更多人是为了留一个纪念，或是打扮成心里想成为的那个样子，实现埋藏已久的梦想。从2月到9月，他们走过了中国的30多个城市，按照自己的想法，完成了许多温暖、有善意的作品。

在成为摄影师前，马良拍电视广告片，属于上海广告圈的导演“一哥”。32岁时，马良突然觉得“梦想”这个词似乎已经悄悄离他而去。“这一行永远是广告商说了算，跟你的创造力一点关系没有。我决定离开这个错误的选择。”于是，他买了台“很烂的数码相机”，开始独立创作。

他坦言自己对摄影技术了解得很少，更不会玩胶片。在马良看来，他的“歪门邪道”并不是一种实验性的挑战，他尽力帮助人们回归旧时的记忆，因为创作最重要的还是“要让别人看懂，要能感动人”。

适用方向：追求;理想;成功;温暖自己;创新与发展

2、齐白石晚年变画法

1920年，年近花甲的齐白石在艺术上已达炉火纯青的境界。但是他没有满足于现状，他希望精益求精，追求卓越，显示新意。

一天，绘画大师陈师曾登门拜访，齐先生拿出自己的绘画作品请大师指正。陈师曾看后，对齐白石的高超技艺大加称赞，同时，他还指出了一些不足，希望齐白石能在此基础上另辟蹊径，形成自己的风格。从此，齐白石闭门谢客，苦苦钻研琢磨，刻意求新。经过10年的艰苦探索，他终于走出了一条突破自己、超越前人的艺术新路。

此时的齐白石，摆脱了民间艺术中粗糙繁琐的成分，融合了文人画简练隽永的笔墨，并创造性地以篆刻和金石之笔入画，终于形成了自己形神兼备的特色和刚劲清新的艺术风格，在中国画坛自创了“红花墨叶”派，达到了一个更高的全新的艺术境界。

适用方向：追求;刻苦;艺术境界;永不满足;创新就要勇于突破自己

3、陈东升的创新观

作为中国最年轻的全国性寿险公司的带头人，现任泰康人寿保险股份有限公司董事长兼首席执行官陈东升关于创新有着他自己的理解：创新就是率先模仿。

陈东升说：“很多人把违背规律、按照自己的意志行事标榜为创新，结果是头破血流，这种案例太多了。所以我觉得还不如老老实实地照葫芦画瓢，找最好的葫芦画瓢。”

尽管怀揣着武汉大学经济学博士的文凭，尽管嘉德拍卖3年的创业历程，已经使他从一个学者成功地转型为了一个商人，但1996年当他站在保险业的大门口，陈东升还只是一个没有任何实践经验的“学生”。陈东升找到的一条捷径是，把国外保险巨头数百年积累的先进做法先照搬过来。

几年时间里，陈东升先后走访了21个世界顶级的跨国保险金融集团，大到公司架构、营销模式、高级管理人才，小到公司的装修风格、服务设施等等，都被陈东升从国外带了回来。

率先模仿让泰康站在了高的起点上，也让陈东升站在了中国保险业的制点高。

适用方向：捷径;成功之道;追求梦想;智慧与策略;创新并不拒绝模仿

素材网作文篇2

一、素材链接:

言语类

(一)名人名言

1.礼仪的目的与作用本在使得本来的顽梗变柔顺，使人们的气质变温和，使他尊重别人，和别人合得来。 —— 约翰?洛克

2.善气迎人，亲如弟兄；恶气迎人，害于戈兵。 —— 管仲

3.天下有大勇者，猝然临之而不惊，不故加之而不怒。 —— 苏轼

4.我们应该注意自己不用言语去伤害别的同志，但是，当别人用语言来伤害自己的时候，也应该受得起。 —— 刘少奇

5.礼貌使人类共处的金钥匙。 —— 松苏内吉

6.讲话气势汹汹，未必就是言之有理。 —— 萨迪

7.火气甚大，容易引起愤怒底烦扰，是一种恶习而使心灵向着那不正当的事情，那是一时冲动而没有理性的行动。 —— 彼得?阿柏拉德

8.青年人应当不伤人，应当把个人所得的给予各人，应当避免虚伪与欺骗，应当显得恳挚悦人，这样学着去行正直。 —— 夸美纽斯

9.礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。 —— 约翰?洛克

10.不论你是一个男子还是一个女人，待人温和宽大才配得上人的名称。一个人的真

11.正的英勇果断，决不等于用拳头制止别人发言。 —— 萨迪

12.礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些授人以礼貌相待的人们喜悦。 —— 孟德斯鸠

13.坏事情一学就会，早年沾染的恶习，从此以后就会在所有的行为和举动中显现出来，不论是说话或行动上的毛病，三岁至老，六十不改。 —— 克雷洛夫

14.礼貌经常可以替代最高贵的感情。 —— 梅里美

15.礼貌是最容易做到的事，也是最珍贵的东西。 —— 冈察尔

16.脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。 —— 达尔文

17.蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。

—— 泰戈尔

18.淳朴和忠诚所呈献的礼物，总是可取的。 ——莎士比亚

19.失去了真诚等于失去了活力。 ——博维

20.成书在理不在势，服人以诚不以言。 ——苏轼

21.忠诚敦厚，人之根基也。 ——魏裔介

22.诚实的荣誉属于真正的好人。 ——卢卡努斯

(二)凡人俗语：

23.让我们握紧毅力，高举勇气勇敢冲浪，充满智慧的网迅人，向世界自信的微笑，沿着那爱的宽带，心的轨迹找到目标，勇敢诚信执著进取，是网迅真情的宣告。

——《飞翔》歌词

24.礼仪的核心是“尊重”。而有着健全心态的人才会懂得尊重他人。a sund ind in a sund bd。即健全的心态寓于健康的身体之中。因此，我的课先从健康讲起，使学生懂得如何培养健全的心态，树立积极向上的、乐观的人生理念；知道如何科学地指导自己的体育锻炼，并掌握一定的健身方法；学会合理的搭配膳食，能从根本上知礼、懂礼、守礼。自身的原动力强了，再加上教育的推动力和环境的影响力，礼仪教育才不会成为空谈。

事例

少年的诚信

早年，尼泊尔的喜马拉雅山南麓很少有外国人涉足。后来，许多日本人到这里观光旅游，

据说这是源于一位少年的诚信。一天，几位日本摄影师请当地一位少年代买啤酒，这位少年为之跑了3个多小时。第二天，那个少年又自告奋勇地再替他们买啤酒。这次摄影师们给了他很多钱，但直到第三天下午那个少年还没回来。于是，摄影师们议论纷纷，都认为那个少年把钱骗走了。第三天夜里，那个少年却敲开了摄影师的门。原来，他只购得4瓶啤酒，尔后，他又翻了一座山，趟过一条河才购得另外6瓶，返回时摔坏了3瓶。他哭着拿着碎玻璃片，向摄影师交回零钱，在场的人无不动容。这个故事使许多外国人深受感动。后来，到这儿的游客就越来越多……

[点拨]这位少年不惜体力，不怕辛苦，翻山过河为游人补充购买啤酒，他用自己的行为赢得了游客的信任。

[适用话题]素材适用于“诚信”“信任”“感动”等话题。

﹡历史事件﹡

心平气和的刘铭传

清廷派驻台湾的总督刘铭传，是建设台湾的大功臣，台湾的第一条铁路便是他督促修的。刘铭传的被任用，有一则发人深省的小故事：当李鸿章将刘铭传推荐给曾国藩时，还一起推荐了另外两个书生。曾国藩为了测验他们三人中谁的品格最好，便故意约他们在某个时间到曾府去面谈。可是到了约定的时刻，曾国藩却故意不出面，让他们在客厅中等候，暗中却仔细观察他们的态度。只见其他两位都显得很不耐烦似的，不停地抱怨；只有刘铭传一个人安安静静、心平气和地欣赏墙上的字画。后来曾国藩考问他们客厅中的字画，只有刘铭传一人答得出来。结果刘铭传被推荐为台湾总督。

[点拨]一个遵守文明礼仪、有耐心的人，必定会被别人所认可，甚至委以重任，从而为自己赢得成功的机会。

[适用话题]素材适用于“礼仪”“耐心”“机遇”等话题。

立木为信与烽火戏诸候的对比

春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时处于战争频繁、人心惶惶之

际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50金。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。

[点拨]商鞅故意以此举来取得百姓们的信任，奠定下了以后变法的群众基础，看来诚信也可以改变历史。

[适用话题]素材适用于“诚信”“智慧”等话题。

﹡名人典故﹡

张良敬老

张良曾经在闲游时，见到有一位老人，走到他面前时，故意将他的鞋掉下桥去，并叫张良下去帮他拿上来，张良拿上来后，那位老人又叫张良帮穿上。张良因他是位老人，所以又给他穿上鞋，老人叫张良五天后清晨来这里与他相会。五天后，张良来时，老人已经先到了，于是老人很愤怒，并让张良过五天再来，张良五天后听到鸡叫就来到这里，见老人又先到了。老人又很愤怒地要他五天后再来。又过了五天，张良半夜就赶来此地，过了一会儿老人才到，对张良说：“你就应该如此。”于是取出一本书给张良，对他说：“读过这本书后，就可以辅助帝王成就大业了。”天亮时，张良看那书原来是《太公兵法》。

[点拨]上面材料证明：一个有美德的人，就会受到别人的信任，甚至会委以重任，从而抓住机遇改变命运。

[适用话题]所以这则材料适用于“美德”“礼仪”“信任”“机遇”等话题和主题的写作。

二、运用指导

1.素材点拨：

文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线，千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学做社会人。

在立意与选材时，我们表达“文明”主题应侧重于强调：言谈举止文明、遵守社会公德、讲究各种礼仪、对人有诚信、培养健全的人格、正确审美等。

2.话题适用：

可以适用于“文明”“让”(06四川中考话题作文题)“礼仪”“诚信”“人格”“审美”“缺失”等话题。

3.真题展示：

(a)一个顾客走进一家汽车维修店，自称是某运输公司的汽车司机。“在我的账单上多写点零件，我回公司报销后，有你一份好处。”他对店主说。但店主拒绝了这样的要求。顾客纠缠说：“我的生意不算小，会常来的，你肯定能赚很多钱！”店主告诉他，这事无论如何也不会做。顾客气急败坏的嚷道：“谁都会这么干的，我看你是太傻了。”店主火了，他要那个顾客马上离开，到别处谈这种生意去这时顾客露出微笑并满怀敬佩的握住店主的手：“我就是那家运输公司的老板，我一直在寻找一个固定的、信得过的维修店，你还让我到哪里去谈这笔生意呢？”

阅读上面材料，自命题目，写一篇不少于600字的。

(b)请以“礼”为话题，自拟题目，自定立意，写一篇600字左右的。

三、运用示例

1.标题示例：

?“让”的魅力》《诚信归家》《在文明的天空下》《礼仪的答卷》《生活因文明而精彩》《“美”的真味》《心灵之约》

2.优秀语段示例:

①其实坚守诚信与取得高分两者并不矛盾。只要平时脚踏实地学，投入时间和精力，你一样能做得很好，根本不用去想怎样“安全作弊”。但是，为什么还有那么多人宁愿冒着被老师处分的危险，而背叛自己的诚信呢？也许面对分数和利益的巨大诱惑，有人会认为：诚信值几个钱？别人都不要诚信了，我还要诚信干吗？于是，大批大批的人都臣服在巨大的诱惑下。考试诚信承诺书签了给谁看？签了又有什么用？虽然在遭遇弄虚作假、高分利益这些不良之风时，诚信显得那么脆弱。但如果我们每个人都能时刻提醒自己，告诫自己，时刻注意自己的一言一行，坚守住那份诚信，相信我们一定会收获到令自己满意的成绩。

——《用心期待诚信》

②一位母亲正骑自行车带着年幼的女儿迎面而来。孩子一不小心，手中的饼干掉在地上。母亲马上停下车，轻声对女儿说：“来，咱们把它扔到垃圾桶里去。”说着便把孩子抱下来，俩人弯腰一起去捡地上的碎饼干。就是这一普通的一幕，不由让人想起一句话：素质，是一种习惯。仔细想想，不是吗？无论这位母亲，还是将来的孩子文明素质如何，在这一细节中已有了答案。

③文明礼仪是人类社会最起码的道德规范,是一个人的思想境界,学识水平,道德素质,文化修养,交际能力的外在表现。俄国著名教育学家乌申斯基说：“良好的行为习惯是一种资本。”良好的礼仪习惯的形成，可以转化为一个人内在的性格、情操，形象礼仪不仅涉及个人的自身形象,而且事关学校社会乃至国家和民族的整体形象。

④如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。

如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。

如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。

3.例作赏析：

“文明礼仪伴我行”征文

说到文明礼仪，我想到了一个故事。有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给让路。列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧！”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。这不正是良好文明礼仪的体现么？

这里我不想过多地举伟人的例子，因为这很容易令大家产生一种错觉：认为文明礼仪只是伟人、名人才具备，那么我们将无需为自己或多或少的不文明言行而愧疚；或者认为即使践行了文明的要求，也并不因之成为伟人、名人。我们不但要有讲道德的大人物，我们更需要一群有道德的民众。

一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。在清朝的时候，大臣李鸿章出使俄国，在一公开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染、嘲弄，丢尽了中国人的脸。这是一个不遵守社会文明的历史教训。

公共文明是社会意识的一种体现，而公共文明又建立在个人的道德修养水平之上。试想一下，如果有人不注重自身的文明修养，他会有良好的公共文明吗？不会！个人文明礼仪是根、是本。人要有良好的公共文明必须先从自身做起，从身边做起。所以鲁迅先生说：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修养，人的文明修养并不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。要完善个人修养，首先要致力于读书求学，完善自身的认知水平；认知到达一定水平，就有了明辨是非的能力；有了分辨是非善恶的能力，就要端正自身的心态，不违背自己的良知，努力使自己的一言一行都符合道德的标准，自己的修养便得到完善。这就是古人所说的：格物、致知、诚意、正心、修身。完善个人道德修养，便有了推进社会公共文明的基础。

有记者访问一个获得诺贝尔奖的科学家，“教授，您人生最重要的东西是在哪儿学到的呢？”，“在幼儿园。在那里，我学到了令我终身受益的东西，比如说，有好东西要与朋友分享，谦让，吃饭前要洗手……”我们完善自己的文明修养也一样，并非一定要有什么了不起的举措，而是要从身边吃饭洗手这些小事做起。养成文明的习惯，使文明的观念从意识层次进入无意识层次，使文明贯穿我们的一举一动。

我们从小接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是看见校园中随处丢弃的饭盒，饮料瓶，听着某些同学口中吐出的脏话，怎能不教人痛心疾首呢！难道我们都是“语言的巨人，行动的矮子”么？明代大学者王守仁说“知是行的主意，行是知的功夫；知是行之始，行是知之成；知和行是一个本体、一个功夫。知而不行，只是未知。”我们接受文明礼仪的教育，自己却吝于履行、甚至反其道而行之，这跟从来没有接受社会教育有什么区别!所以我们要实践社会文明，就要从这“知行合一”上下功夫、从自己的坐言起行上下功夫，就要告别不文明的行为。

【点评】

这篇先讲述了伟人讲文明礼仪的感人故事，引起读者的阅读兴趣，然后分层次、有条理地论述了个人文明、个人文明与公共文明的关系、讲文明礼仪要体现在行动上三个方面的道理。其中引用了名人名言，名人故事，使有极强的说服力与感染力。

素材网作文篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的主题是梦想。

雄鹰展翅搏击一片广阔的蓝天，大树张臂撑开一片凉爽的晴空，花儿绽放开出一片绚丽的天地。而我却要自己的梦想去开辟一片属于我自己的天空。

我得感谢上苍是它赐予我永恒的生命，让我降临于滚滚红尘中，能够去感受父母的深切关爱，能够去享受无限的家庭温馨;我更感谢书本，是他让我在知识的海洋里遨游，让我感受到了文化的魅力与生命的美好。

记得在我牙牙学语时，父母就开始念叨：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。这大概也是我对书本最初也是最早的诠释吧!再稍微长大一点，天真幼稚的我便早已是满脑子的抱负与理想，也为此付出了心血与汗水。

梦想是我们每一个人梦想的进化度，如果生命没有理想，那将是人生中的遗憾和悲观，我们活在这个与世无争的世界上为的就是“梦想”二字，如果没有理想，那你将拿什么与别人攀比，即使有条件攀比，那你也会满盘皆输，因为在人生上你已经输掉了理想，如果没有理想，那你拿什么去猜测自己的人生到底是丰富多彩还是悄怆幽邃呢?

梦想是美好的，是让人自豪的。拥有了梦想，你就要对你的梦想作出诠释：昨天已逝去，我们可以把昨天的回忆记下，回忆昨天的一切，无论我们的昨天是否为理想埋下了伏笔、是否为梦想打下了基础、是否为理想付出了努力……今天正在我们的脚下，我们在今天可以为昨天的理想继续铺路，为昨天的理想继续努力，为昨天的理想继续拼搏，无论你是否付出了行动，还是在彷徨不定，明天还未来临，我们可以畅想明天的理想旅程，可以畅想对明天的憧憬与期盼……

如果说词语是语言的色彩，奔跑是运动的色彩，鸟儿是蓝天的色彩，那么理想便是人生的色彩，有多少人愿意让自己的人生色彩只是一片灰蒙蒙而不是赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫呢?色彩斑斓的人生会让人赞叹不已，你难道不想让自己的人生因理想的绚丽而变得五彩缤纷吗?“想”。那么让我们放飞梦想，继续为它拼搏奋斗吧!让那个默默无声的神秘人继续推动我们前进吧!

素材网作文篇4

在我的印象里，爸爸一直是个玩世不恭、嬉皮笑脸的人，他总爱和我玩闹，要么是捏我的脸蛋，要么是给我起一堆绰号，仿佛没有一刻是正经的，每次却都打着“疼”我的口号，令我烦透了。他又有许多陋习，抽烟、喝酒、贪玩，有时喝得醉醺醺地回来，浑身一股烟酒味儿，竟还爬上我的床，口鼻里喷出呛人的气息，直闯入我的鼻子，令我难受不已……我有时甚至怀疑他是否真的爱我。

一次，我从网上看到一张图片，只见一位父亲一手拎着公文包，一手撑着雨伞，伞举得很低，严实地遮在身旁矮小的背着书包的儿子头上，如同一道屏障，挡住了风雨，而一旁的父亲早已被雨水浸透了衬衫，显得几乎透明，隆起条条褶皱，留给人一个深沉、高大的背影……这是一幅多么有爱而充满深情的父子图啊！看到这里，我不禁想起平时有雨的夜晚，爸爸来接我放学，他是几乎不带伞的。细雨在雨中行走尚且可，任雨点打湿发梢，还颇有意境。而当雨大些时，雨水漱漱而下，打在房檐上，发出“噼里啪啦”的声响，冲刷着地面，在沟槽里形成一道道细流。此时，爸爸便带着我一路狂奔，我们如同两个逃难者在风雨中穿行，冷风掠过面颊，雨点横空撞来，打在脸上生疼，飞奔的双脚在地上溅起朵朵水花。爸爸一边奔跑，一边说：“加紧了啊！”我望着旁边的一些同学在伞下慢步走着羡慕不已。可是我没有，只得闷着头向前跑着，不免深深埋怨起他来，都是他，连把伞都不带，他爱不爱我？当我们跑回车上时都快成落汤鸡了。经过一次雨水的“洗礼“‘我难受极了，他却轻松地说：”男人嘛，淋点雨算得了什么？”

我没有想到那个让我淋雨的父亲那一天竟会将我背起走向汽车……

那天夜晚，我肚子突然疼痛不已，如刀绞般难受，我从未体会过那样的疼楚，额上直冒冷汗，几乎无法站立行走，只好上医院。但痛苦万分的我还未走到门前便瘫坐在地上。一旁的父亲见我这样，着急地说道：“我来背他吧！”说着便俯下身，我在搀扶下趴到他背上。父亲一咬牙，猛地用力，颤颤巍巍地直立起身子，将我背起，一步一踉跄，喘着粗气儿下楼梯，嘴里不停哼哼着。我趴在他温暖的坚硬的背上，不禁回忆起从前的点点滴滴。父亲虽不善言表，但一直认真工作，我上学，上兴趣班，外出旅游，父亲从不吝啬分文。他不是个富翁，但却努力让我过上富足、幸福的生活……此时，我才想到，他让我在风雨中奔跑，其实不是不爱我，而是锻炼我，让我变得坚强，让我拥有那种不怕风吹雨打、勇往直前的的男人气概！虽然有着雨淋的不适，但他不是与我共同面对吗？父爱如山，这种爱深沉、厚重，他用一份特殊的爱诠释着父亲的责任。

下一次，与他在风雨中奔跑，我不会埋怨，而是尽情享受，享受着雨水湿身后，畅快淋漓的快感……

素材网作文篇5

病人李矛盾，八五年出生，零五年参加选秀比赛后，一举成名，现为公众人物，职业歌手。

李先生上周至我院进行心理治疗，经过我处专家会诊，现诊断其病理如下：

其症状为典型性恐惧心理阴影惧怕症。

由其所从事职业来看，李矛盾先生身为公众人物，在光辉灿烂、受众追捧的生活下，其本人常受小报记者及娱乐媒体及狗仔队骚扰，且家人也常受到侵犯与骚扰。以至李先生丑闻百出、隐私尽泄，备受公众压力。因而李先生感到无比难堪、难忍重负，虽然在娱乐圈有金钱、名誉的诱惑与辉煌灿烂的公众生活，但其负面影响已造成李先生的心理恐惧。

另由其年龄来看，李矛盾先生属典型八零后一代人，成名之时年刚满二十岁，其对社会的了解及社会实践经验都尚处于成长期及既成期之间，其自我调试能力，即心理学上的抗抑郁能力或抗压能力未能达到较高的水平，对于成名也未能有较成熟(的)意识与认知。虽然成名之后其财富名誉的迅速积累使其大为满足，但同时也因其自身的缺点与不完美而收到负面心理，使其自信心与自尊受到伤害。

鉴于如上诊断，提出分析及治疗建议如下：

首先，请李矛盾先生进行自我心理调适，细致地认识自我，李先生需要明白人皆有缺点亦有优势，在其公众形象的相对完美与其真实生活的不完美性之间，要找寻平衡的支点，不用刻意追求自我完美度，对于媒体、报章的评论更可忽略。无所顾忌地做好自己，保持自我人格的存在。

其次，针对李矛盾先生经济人所言李先生想要退出娱乐圈一想法并不赞同。因其受现实关注度高，若宣布退出娱乐圈，势必引起轩然大波，以招致更多的负面报道，引起其更大的心理自我否定与自我恐惧的阴影，而造成其失败者的潜意识与自我暗示。建议李先生要在公众形象方面更注重发展健康、阳光、积极的正面形象，以抵制负面新闻及小报爆料所造成的负面影响。可参加一些公益活动，如助学捐款、慈善捐助，体育运动如马拉松友谊赛、明星舞林大会等。切不可以退缩的姿态而隐退江湖，否则李先生的日后生活将处在黑暗的失败阴影中，而心中之郁疾将造成极大的身心伤害，以致其梦想破灭的同时，身心同时破灭的不良影响和不堪后果。

最后，建议李先生注意多吃水果蔬菜而忌油腻，丰富的维生素可帮助天然地抵御心理疾病。

无需处方药。请定期复诊。

并祝早日康复!

朋友们，看了李先生的诊断书后，是否有所感悟呢?其实，阳光与阴影总是并存的，而若因惧怕阴影而躲避阳光，那么终将不会光亮起来。让我们走向阳光，并欣然接受阴影，做一个真正的成功者吧!

素材网作文篇6

一、道理论据：

1、花径不曾缘客扫，蓬门今始为君开。——杜甫

2、生活里最重要的`是礼貌，它比最高智慧，比一切学知都重要。——赫尔岑

3、你能否对你的朋友守信不谕，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂，性格，心理以至于道德的最考考验。——马克思

二、事实论据：

1、日本的礼貌训练学校。日本兴办了一种新的学校——礼貌训练学校。许多公司把他们的新雇员，尤其是年轻的女职员派到这里来受训，学习如何对不同的采用不同的的敬语，如何接受名片，如何保持优雅物坐姿，如何礼貌以欢送客人等。他们聘请担任这些课程的教师是日本航空公司退役的空中小姐。

2、吴起言必信。战国时著名的军事家吴起，为人极守信用。有一天，他遇见老朋友，约请他到家里吃饭，并说：“我等你一起吃。”结果，一直到晚上朋友也没有来，吴起就一直饿着肚子等着。第二天，他派人把朋友请了来，才和他一起吃了饭。吴起守信到这种程度，这大概就是他能统率好千军万马的原因。

3、微笑和妙语化解发矛盾。公共汽车上曾发生过这样一件事：司机骤然刹车，一位男青年立足不稳，身体前倾拥靠到一位妙龄少女身上。尽管男青年微笑着表示歉意，姑娘还是杏眼圆睁，怒气气冲冲地斥责他：“德性能”眼看一场争吵就要发生，全车人都盯着他俩。谁知男青年并不动气，仍微笑着答道：“不是德性，是惯性。”乘客们爆发出一阵笑声，连姑娘也情不自禁地笑了。

素材网作文篇7

美国作家萨拉曾经说过这样一段话：“生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，我们被它所迷惑，常去停留观赏，或去咀嚼它，却不知前面有更加美丽的豁然开朗的大道”。我们在生活中难免会遇到各种各样的波折与坎坷，关键是我们如何去面对，如何去征服。

当一遇到所解不开的事情时，人们常说的就是：“这一定是命中注定吧”，首先我不去争论世界上到底有没有命中注定，我只认为人的生活不应该完全被“命中注定”这四个字所束缚。如果是那样，人也就失去了生活的意义。每当一遇到困难的时候就用命中注定来解脱自己是不对的，我们应该从中找到解决困难的办法而不是听从“命运的降临”，只有自己努力了，争取了，才能走出最终的困境。每当我们沉浸在幸福与快乐之间的时候，我们往往不愿意在前进，希望时间只停留在这一刻就好，而不去想下一刻是不是会有更多的幸福与惊喜。如果我们都能够大胆的去设想去奋斗，相信前方会有更辉煌的时光等着我们去拥抱。

我们在生活中应该不断的学习，用知识来充实自己的精神和大脑，只有不断地学习，才能跟得上时代的潮流。如果我们不去接受新鲜的事物，就会被社会所淘汰。在这个发展速度飞快的国家，我希望大家都能在繁忙的工作之中能给自己找到解压的办法，让自己轻松自在的生活和工作。只有这样，才不会让自己感到疲惫不堪或压力重重。

美好的事物需要去创造，创造需要奋斗，奋斗需要努力，只有努力了才能得到最后的成功。正如安徒生所说的：“凡是能冲上去，能散发出来的焰火，都是美丽的”。是的，只要我们努力了，即使是没有到达成功的彼岸，我们也是成功的使者。人的一生，不求活的轰轰烈烈或惊天动地，但至少我们要活的有价值、有意义，活出自我，只要我们努力了、争取了，相信我们的生活会活的更加绚丽多彩。

素材网作文篇8

高山仰首，大海扬波，大地溢满了新世纪的朝晖。在这百花争艳，风景怡人的季节，踏着时代节拍，穿越岁月时空，我们又走进火红的七月。它是这样令人心潮激荡，它是这样令人信心倍增，它是这样令人充满希望。我热血沸腾，浮想联翩……

流金的“七一”，燃情的“七一”，闪烁着真理的光芒，展现着信念与理想。在那灾难深重，血雨腥风的漫漫长夜，是“七一”的晨曦拨开华夏大地重重迷雾，激励着华夏儿女，为了民族的自由独立。共产主义信念的火种撒向大地，把理想的火炬照彻强国之路，万里河山因此而挺拔俊秀，雄浑壮丽;历史的长河因此而波澜壮阔，豪情万丈。

光辉的“七一”，绚丽的“七一”，华夏儿女聚集在鲜红的旗帜下，为铺就强国之路，几代中华儿女挥舞着银镰披荆斩棘，奋发进取，用实践的巨笔描绘出一幅幅崭新的画卷。

强国之路在探索的脚步声中不断延伸，富强的梦想一天天实现。x油田灯火辉煌，长江大桥飞架南北，蘑菇云直冲云霄，虽然强国之路有过曲折，但探索的脚步从未停下，绚丽的紫荆花和醉人的金莲绽露出久违的笑脸。申奥、申博成功、加入世贸……中华大地喜事连连。“七一”宣言汇集了一代代仁人志士，托起了东方地平线上一轮不落的红日。

一百年的光辉历程，走出了一条亘古不变的真理：中国共产党是时代的中流砥柱，是中华民族的脊梁。

是的，党一百岁了，我们为党的历史之久而高兴，更为党在一百岁之际，依然干劲十足，依然蓬勃向上，依然前途无量而自豪!

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