严格遵守各项规章制度，爱岗敬业，踏实肯干，勤奋上进，服从组织安排，不讲客观条件、不消极怠工，有问题能及时与领导勾通。团结同志，恪尽职守，尽心尽力，充分发挥自己的主观能动性和创造性，能够以正确的态度对待各项工作任务，努力提高工作效率和工作质量，保证了能够完成好本职工作和领导交办的其他工作任务。在公安机关各项安保任务、攻坚战役、专项行动期间，与公安民警一道，放弃休息，加班加点，不计个人得失。

三、业务工作及所取得的成绩方面

工作了二年，经过不断的学习、积累，初步具备了一定的工作经验，能够比较从容地处理日常工作中出现的各类问题，在综合分析能力、协调办事能力和文字言语表达能力等方面，较之以前都有了很大的提高，保证了自己在本岗位的各项工作能够正常开展。

在文秘工作方面，我工作细致，认真负责，遇到不懂的问题，能够及时向领导和同志请教，虚心学习，不断提高业务能力，对每件上传下达、内外协调的工作内容都

做到及时无误，较好的地完成了此项工作。在110警情工作方面，我能够按时上报《立案登记表》，每天查看辖区发生的110警情，做好警情统计和通报工作，督促各接处警单位按时按要求反馈警情;做好每周警情分析工作，用文字、图表等形式总结和分析辖区警情数量及特点，为领导决策和防范打击提供参考和依据。

回顾半年来的工作学习，虽然说取得了一定的成绩，但也总结出一定的不足：一是工作作风有时急躁，工作方法有待改进。二是工作思路不对。对人半年工作总结工作的最优流程认识不够，逻辑能力欠缺，结构性思维缺乏。三是处理一些工作关系时还不能得心应手。回顾今年的工作，取得了很大的成绩。这些成绩的取得，是在领导和同志们的帮助下取得的。在此之际，我仅向领导和同志们表示衷心的感谢，感谢大家在这半年里对我的关怀和帮助。在今后的工作中，我将进一步增强责任感和使命感，切实加强自身建设，努力提高自身素质，正视自己工作中存在的问题，并加以改正，以更好地适应工作需要，也衷心希望领导和同志们继续给予关心和帮助。

训练个人总结范文篇2

一年以前，对于“科研”一词总感觉很陌生，也很遥远。一个偶然的机会，我选修了我院的一个创新选修课，幸运地加入到了一个课题叫做“海洋条件模拟实验台三维交互全景设计”的科研训练项目中。从而对“科研”有了更进一步的理解与体会。

近一年来，在高老师的精心指导下，在团队的努力合作下，我们顺利地结束了该科研项目，完成了摇摆台的三维全景绘制工作，实现了摇摆台的实验过程动态展示，能从各方位、各角度观察整个实验过程，并以视频的形式导出。

这个成果是可喜的，是我们整个团队都倍感珍惜的，我首先要感谢高老师对我们的指导，同时感谢我们团队里的每一个人，是他们让我有了这样一次难忘的经历，是大家的合作让我懂得了：“团结就是力量”绝不是生硬的口号，更让我懂得了，思考让问题变得可解！

刚开始的时候，作为低年级学生，我们没有足够的专业知识的储备，所以这样一个科研项目对我们来说就显得相当困难，我们得从基础的知识学起。还记得那段生动的描述：“当核作为动力在海洋上工作时，其过程到底是怎样的，在真实条件下去做这样的实验是不现实的，那么我们怎样对这个过程进行观察与研究，从而实现对核动力的充分应用呢？这就是我们的海洋条件模拟实验台也就是所说的摇摆台能够帮我们实现的，因为摇摆台充分地模拟了海洋条件”。所以最初高老师便为我们讲解摇摆台的结构和工作原理，于是，我们便开始了与摇摆台一起的生活。我们学习摇摆台的使用及其控制系统。在充分的学习后，我认识到，开始的基础专业知识不足问题已经得到了解决。是的，只要我们愿意努力，愿意付出，问题总会有答案的。于是，我们便开始研究如何进行绘制工作。

摇摆台已经明白了，但如何绘制他，我们又遇到了问题，我们对于各种三维建模工具进行初步的学习之后，了解他们各自的优缺点，我们最终选定了pro/e软件，因为该建模软件能与其他一些分析工具配合使用，其后续应用更加广泛，从而使我们的最终作品变得更加有意义。于是我们便把精力集中放在pro/e的学习上，并开始绘制初步模型。我们会呆在实验室整个上午，测量实物的各个参数。就是在简单的数据测量中，我也学到了：“万事出于细！”数据测量追求的就是精准。

在绘制工作中，我们小组与高老师进行了充分的讨论，我们分工明确，以便提高工作效率。在绘制过程中我主要负责的是垂直杆件的绘制与整个支撑杆件的装配任务，当我遇到困难的时候，我总会去找我们组成员一起讨论，对于pro/e的使用，王xx用的最熟，他总能给我提供很好的解决办法。

在整个科研训练项目的实现过程中，我也对“科研”有了进一步的理解。在参加这个项目所产生的自豪感中，我体会到，“科研”离我们的生活并不遥远，只要我们积极发现，努力思考，科研就在我们的身边。

参加了这次科研训练项目，让我受益匪浅，我会继续本着一颗执着的心，积极投身于科学之中，在科研中快乐地学习，成长！

训练个人总结范文篇3

专业起止日期班级学号姓名指导教师科研技能训练是大学生必不可少的一个环节，因为科研技能训练可以培养学生的科研能力、创新意识和创新能力。科研技能训练为大学生提供直接参加或独立完成科研项目的机会，并通过项目的实施，引导学生进入科学前沿，了解社会发展动态，培养科研素质，启发创新意识，提高动手能力。科研技能训练期间，我们学习了科技方法与创新、有关文献检索、科技论文写作、科研课题立项申请书的写法，使我们受益匪浅。

1、总计科研技能训练的目的。

（1）培养学生的科研能力、创新意识和创新能力，掌握文献检索的基本技巧。通过科研技能训练，使学生掌握科技论文写作的方法步骤，全面掌握进行科技活动必备的素质要求，激发学生的的专业热情和学习兴趣，为学生撰写毕业论文、进行毕业设计奠定基础。

（2）培养学生的科研组织能力和专业知识综合运用能力，提高与专业有关的综合素质。

2、研技能训练的活动内容。

科研技能训练分三个阶段，主要课程有：第一阶段方法概述、创新教育、文献检索与查新、科技论文撰写、综述的撰写、科（教）研立项申请表的撰写。学习完相应课程后，撰写一篇科技论文，并上交。第二阶段技能训练综述的写作。学习完相应课程后，撰写一篇综述，并上交。第三阶段科研立项申请表的撰写。学习完相应课程后，撰写一份科（教）研立项申请表，并上交。

3、研技能训练过程。

（1）科技论文的撰写一般来说，科研论文的组成部分和排列顺序为：题目、作者署名、工作单位、中文摘要、中文关键字、中图分类号、文献标识码、文章编号、引言（前言）、正文（材料方法、结果与分析）、结论与讨论、致谢、参考文献与附录、英文题目、英文作者署名、英文作者单位、英文摘要、英文关键词。

（2）文献综述的撰写文献综述，是为了正确理解申报各类科研项目的申报书的条目含义，进行科学研究而撰写的。

一般说来，文献综述的组成部分和排列顺序为：题目、作者署名、指导教师、中文摘要、中文关键词、引言（前言）、正文、结论与讨论、致谢、参考文献和附录、英文题目、英文作者署名、英文作者单位、英文摘要、英文关键词。一般不少于3000汉字，参考文献一般不少于15篇。

（3）总结收获这次科研技能训练，使我学到许多关于毕业设计和工作是需要的知识。

科学研究讲究严谨，每个研究者都要怀着一丝不苟的态度去做好每一次研究，在研究开始前的计划与大量准备是必不可少的。这要求我们有一定的动手能力，并且有坚定的意志，坚持不懈的研究。经过科研训练的锻炼让我发觉个人在大学期间发展目标并不明确。在任务到来时才发现自己是毫无准备，在问题面前一无所措，无从下手。在今后的学习过程中，一定要吸取充实自己，是自己的到提升，超越自己。

训练个人总结范文篇4

今天，由直营部门组织，我们部门参与的新员工xxxx拓展训练比较顺利地完成了，我感到比较满意，至少可以打个80分!

优点:

1、组织比较充分。我们此次活动由直营部牵头，xx是总教头，会同了我们行政人力部门、营销中心同事参与。此外，还请到了专业的教官、专业的企业教练技术的老师作指导，队伍很是庞大；

2、活动进程牢牢驾驭。尽管受训伙伴四十来人，尽管培训项目比较多，但始终都是在我们自己牢牢控制的范围内，没有拖延时间，也顺利地引导伙伴作分享；

3、我们时时都确立xxxx，以她为中心，顺从她的领导，听从她的意见。在每一阶段作决策前我们几个负责人都会碰头发表自己的看法，经过大多数人同意后忠丽就决策下来，我们都遵守；

4、随时随地沟通。每一项目前我们有沟通，有协调，每一项目后，我们也有沟通，也有协调。随时保持分享大家的想法，随时分析大家的意见，若合适，并放到我们的项目中去；

5、全体负责人员都比较负责，积极组织伙伴的项目开展，积极引导伙伴分享，都很用心，我们其实也有不专业的地方，但我们都很用心。很高兴，整个一天下来，我带去的药一粒都没用上。

值得改进的地方：

1、活动流程有待商议改进。目的在于让伙伴们尽快熟悉起来，利于培养默契程度，提高项目质量。不建议过早分组，少了点大团体意识；

2、在严厉些，可能平常跟伙伴随和惯了，一时严肃不起来，使得有些伙伴用心不够，影响项目质量；

3、争取有培训我们项目负责人的培训机会，我觉得我们的培训能力有待更专业，再提高些，项目质量会更好！

以上仅属个人愚见，请伙伴们提出批评、建议，让我们不断进步！

奋斗在劲霸，成长在六星！

训练个人总结范文篇5

日出东升，朝霞是太阳在天边渲染的一层柔纱。在这一个美好的早晨，有的人还在梦乡，而有的人已经洗漱完毕准备军训了。

经历过昨天的军训，我们已经领悟到军训的严肃性。这一次的军训并不是像中学时代那样，休闲放松的时候可以去小卖铺买零食或是四处走动。大学军训，来得比中学军训更加突然，伴随而来的军训考验也更加严格。在我们休息的时间里必须全体坐在原地，喝水，上厕所都要打报告，这一次的军训有很强的纪律性，我们能感受到仿佛自己就是一个兵。

今天是我们军训的第二天，经过昨日占了一整天的军姿，我的双腿非常的酸痛，因为很久不运动，所以多少有些不适应。但很意外，在我起来的时候，我发现我的精神是非常饱满的，跟着同学们一起早早的起来。

洗漱的时候外面的天还是黑的，甚至还有些冷，这跟夏日的炎热有了反差，同学们时不时的感慨，这个时候，鸡都还没睡醒呢，我们就已经起来了。我不禁笑了笑，是啊，起得比鸡早，但是我们现在是一个兵，作为一个士兵就要遵守军规，要有很强的自觉性和纪律意识，既然这是军训，那么就要好好对待。

一清早，我们便看到了教官，原本还有些困意，因为教官的到来顿时消退了，我们全班打起精神，齐声喊道“教官好”。这一天的军训，便正式开始了，接到总教官的命令，今天的我们任务不是站军姿了，换成另一个，至于是什么，很快我们便会知道了。

一听说不用站军姿，很多同学顿时松了口气，有的同学摇摇头，认为肯定不简单，昨天教官给我们下的立马威我们现在还记忆犹新。作为一个学生，接受军训是必须的，每年都有学生参加军训，不论什么困难都要学会去克服，如果这点苦都吃不了，那我们还有什么脸面说自己的大学生呢？

很快，我们便知道了接下来的训练是什么，手拿椅子练蹲姿，一蹲就是半小时，比站军姿还要痛苦，时间一久，我们的腿也跟着麻了，有的同学发出痛苦的声音，被教官制止，如果不坚持，全体同学再加时间，于是，我们只得咬牙坚持，没有人愿意拖后腿。

第二天的军训也很辛苦，经过这一次的军训加强了我们班级的凝聚力，在接下来几天的军训里，我相信我能坚持下来，不怕吃苦，勇于克服困难就是我现在军训的宗旨。

戊戌年秋，军训初毕。细雨如粉，鹧鸪幽啼。说不得所有的动作都了如指掌，但青涩的整齐划一同样温暖人心。十天的打磨已经逐渐让暑期的怠惰随汗水流失殆尽，就算在温婉如诗的苏州，玫瑰开放的依旧很铿锵，血液流淌依旧很滚烫。

这就是军训的魅力，细嫩精致的江南阳光没有透过木窗棂，而是直烈烈地打在肌肤上，握着狼毫软笔的手摩擦着沙土，而不是羸弱地不愿意放开柔软锦帛。古语有言书生胡不带吴钩。你看那青莲在饮酒后的拔剑豪情，嵇康在密林之中的铁火交织，仲谋在营阵内的宝刀斫案，莫不让身后秉烛夜读之人奉为圭臬以励身智。

头脑发达四肢简单是令人悲哀的，因为不愿意平庸，我们参加了军训。然而收获的不止是眼前，正如在苏科大的学子四年孜孜收获的不止是一纸证书，还有江南千余天的日出日落，四合八荒的交流互融，师师生生的温柔以待。在这个浮躁的社会，很多人都注重着结果而不是过程，殊不知正是点点滴滴毫不起眼的过程，造就了现在的我们。正如军训很多人看到的是最后分列式的齐整化一，而不是贴近尘土的日常生活，那必要时扶你的一只手，那忙碌时问候你的一声寒暄，那身心俱疲时逗你开心的表情包，没有海誓山盟，没有出生入死，尽管普通到琐碎，但是可以直抵心灵中最柔软的部分。毕竟盖世英雄乘着七彩祥云，远在天边，而真正关心你值得你去回报的人，近在眼前。

军训很累，很累，有一种只有旧信封才知道的疲惫。伴随着星辰起床与入眠，和被填满的一天一样，内心也是无比的充实。忙忙碌碌中，若是心中只想着利弊得失，便是一种煎熬，若是想着锻炼自我，便觉得每一步都迈向未来。军训有感，有什么可以感呢？军训的独特经历是不可或缺的，在茫茫人生中找到自己的“小确幸”才是真正的归宿。

训练个人总结范文篇6

为培养我们的科研技能，提高我们的科研能力，本学期学院为我们开设了一门新的课程：科研技能训练。具体来说应该是对以前学的技能训练的深入学习，在田红燕老师的辛勤带领下，我们组的同学充分利用这次机会来学习在技能方面的知识，为明年写毕业论打下好的基础。

我们的科研分为四个阶段。第一：选题查新；第二：阶段需求分析；第三：书写项目开发计划书；第四：素材整理和加工；第五：科技论文书写和说明书的书写。

第一阶段：

我们就选题进行了讨论，最终选定了网页设计网站的前台设计这个项目。而在这个过程中。我切身体会到了团队工作的过程是十分复杂和艰难的，因为大家每个人都有自己的想法和自己所擅长的领域。需要认真考虑每个人不同的要求和特长来制定我们的课题项目。而且课题的选择也十分重要，这关系到以后的工作度和工作方向。

第二阶段：

通过第一阶段的讨论我们最终达成一致，所以第二阶段的分工也就变得容易了许多，而且最近我也受朋友之托帮他们的公司制作一个网站，所以我们对于此阶段的需求分析就针对他们这样的公司进行。发现这个项目的前景还是很广阔的。

第三阶段：

项目开发计划书的书写关系到以后的具体工作，所以我们慎之又慎，尽量选择每个人擅长的领域，发挥每个人的长处，争取将此项目做的更好。

第四阶段：

素材的整理和加工，经过前段时间的选题、需求分析和书写项目开发计划书，运用我们所学的dreamweaver和photoshop等软件，运用强大的网络搜索引擎和图书馆的资料，我们掌握了很多理论知识，在此阶段，我们要将所有的理论知识运用到实践之中，将其掌握的更为牢固。

第五阶段：

书写说明书，让用户了解产品如何使用和如何将它的功能发挥到最大值。在这次的科研技能训练中，我们在老师的指导下，完成了一项创新项目。而且通过此次的科研技能训练，我也了解到了一些有关科研技能的知识。多媒体项目的开发是一个寻找的过程，需要我们在不断的寻找过程中来完成这个项目。

而在此过程中，我也学会了如何查找、收集、编辑资料，如何运用简洁，精炼而又通俗易懂的言语表达。这些工作的实践和完成让我们真正体会到科研项目的难度和复杂度。

科研技能训练给了我们一个自己动手的机会，使我们懂的制定一个良好的方案设计和可行性研究报告，那就成功了一半，故应做到“兵马未动，粮草先行”。做事一定要有计划、有安排、讲策略、想周全。故当务之急就是制定方案设计和可行性研究报告。想好以后的每一步该怎么走，每一个细节步骤该怎么办！如：用到的技术，拟解决的关键问题，科研大环节分为那几个阶段，其基本工作包括哪些部分，要想达到自己实验目的应做好什么工作，预期实验效果是什么，在实施过程当中影响因素有哪些，可能会出现的哪些问题，解决方案和措施是什么等。

科研确实是一项相当不简单的工作，要使自己的科研项目在众多的项目中脱颖而出需要我们大家的合作和努力。

作为一名在校大学生，特别想在老师的指导下参加一些实践活动，特别想亲身体验一下科学家们是如何进行科学研究的。

一是增加自己的知识面，开阔视野；

二来提高自己社会工作实际操作技能，动手能力，为能够胜任自己的工作奠定基础。而这次的科研技能训练不仅让我亲身体会到了科学家科学研究的难度，还了解到科研绝不仅仅只是我以前所想的那么简单，它需要很多的人，做很多的工作，包括前期的准备和后期的扫尾工作都是非常的重要，任何一个环节都是至关重要的，不能够忽略。

通过科研技能训练这门课的学习，我也认识到团队协作精神的重要和细节部分的重要，不能因为关系不大就不去重视，从而导致大的失误。

对于我的毕业设计，此次的科研技能训练让我增加了很多经验和方法，也让我了解到了我的很多不足之处，在做毕业设计的时候一定要加以改正。将此次的经验和方法运用到其中。多多询问他人的意见，像擅长的人请教，将毕业设计做的比此次更好。

训练个人总结范文篇7

时间如白驹过隙，如流水般飞速淌过，大学军训的时间一下子就过来了，穿着军装站在操场上看着周围的人，刚进大学校园时白净的脸庞，经过xx天的太阳的照射，都已经黑了一圈，皮肤的颜色变黑了，但是众人眼里的光芒好像变明亮了，隐隐透露出一丝坚毅，连背都比刚来的时间挺的要直一些。军训的时间很短暂，其中带给我的收获和体悟却是满满当当的。

对于我本身最大的改变是军训这段时间改变了我的拖延症。我以前做事很拖延，尤其是不重要的事情，比如在没有上大学之前，教作业的时候，一定是最后一个教的。军训刚开始的时候，自己还很不适应，因为军训不管做什么都是规定了时间的，一分一秒都不能拖延，没有在规定的时间里达到教官的要求，就要受到惩罚，而且情节较严重的，还会连累全班的人一起受罚。在这样的规章制度下面，我咬牙慢慢改变自己的拖延习惯，这段时间下来，我改变了，做事的时候变得麻利起来，也渐渐的养成了任何事情要在第一时间内就都做好，这是我在大学军训期间最大的改变。军训的目的，除了是锻炼我们的体能素质以外，也是为了锻炼我们的意志，也是希望通过这短短xx天的训练，可以有效的增强我们的心理素质，也是希望我们能有像军人一般的意志。我在这段时间里，明白了坚持的意义也知道了团结的意思，不管做任何事情，只要是有意义的，都要坚持，想要一件事做成功，坚持是必不可少的，除了坚持，还有就是团结的力量，世间很多的事情关靠自己的力量是不能够完成的，那我们就要有团结合作的精神和意识，这是在军训期间深刻明白的两个道理。当然军训期间也真的是很好的锻炼了自己的体能。以前的自己每天都只会坐在教室里学习，对于体育课之类的都不感兴趣，认为只要把文化知识学习了就可以了，这次的军训，在一定能程度上锻炼了我的体能，虽然军训的时候每天都很累，全身都很疼，军训过后的今天，却也发现自己的身体素质提高了，至少没以前那么容易生病了。

大学军训的时光，是真的很难忘记，这将会成为我之后对于大学生活回忆中浓墨重彩的一笔。

训练个人总结范文篇8

本学期由张老师和李老师担任的《科研技能训练》课程，主要讲授了关于如何真确撰写文献综述的正确格式、外文翻译以及开题报告格式的正确撰写和注意的相关事项，实践课课程个人总结写作辅导的内容、格式等，顺利的完成了各项教学任务，从中体会到了书写才料格式的正确性以及书写时严谨态度的重要性，现总结如下：

一、知识要点的掌握

1、文献综述、毕业论文的正确的撰写，以及文献综述和毕业论的关系。文献综述就是对某一具体学科、专业、技能或专题的大量的文献进行筛选、整理、分析、研究的一种学术论文。文献综述往往能够反映某一领域学术研究的历史现状、最新进展等内容的具体体现形式。毕业论文是毕业学生在充分运用所学习知识和现实实践活动相结合的一种综合性论文。而文献综述仅仅是毕业论文的重要组成。

2、开题报告的正确填写。开题报告主要有封面、表格构成。学生应该按照要求正确填写，选择的开题报告符合实际要求又要有所创新，通过调查学习和研究锻炼自己的学习思考的能力。

3、科技技能训练个人总结的书写。所谓科研技能的个人总结就是每个人将自己从此次科研技能训练中学到的知识、经验以及自己的感受真实的反映出来。总结经验发现不足，是自己的学识和能力都能够得到提高。

二、学习问题的总结

1、文献综述题目的选择。对于我们大家来说无论是是文献综述还是毕业论文都很陌生，以前都没有接触过，所以在这的技能训练中有很大的困难。古人常说良好的开端就是成功的一半，所以选题很重要，是文献综述是否成功的关键因素，我们在选题时既要考虑到自己对所学知识熟练程度，又要考虑到现实的情况，只有选择自己适合和喜欢的题目，才能把知识和实践完美的的结合起来，从而写出一篇成功的论文。

2、论文格式的正确书写很重要要。可以说在此之前大家写过许多类似论文，但对格式的要求并不是十分严格，但是这次经历让我们学到了很多。让我们知道了毕业论文的正确书写格式以及毕业论文和其他论文数写实的不同，在此同时我也知道自己之前在书写论文时有多少的错误，经过这次我知道论文的书写格式很重要，哪怕是一个逗号。

3、论文资料的搜集关键。一篇完美的论文不仅要有良好的开头和结尾更要有充实的内容。在这次训练之后使我更见认识到论文资料的搜集的重要性和困难。在这次论文书写过程中我主要通过上网查找相关资料、去图书馆借阅图书、以及借鉴前人经验等等方法。

三、今后的打算

从这次的科研技能训练中可以说我学到了很多，例如如何正确撰写毕业论文以及毕业论文的正确格式等等，同时我也发现了很多问题例如以前读书比较少、专业知识比较生疏和书写论文时不够细心和用心等等。所以在此之后我要努力学习专业知识，更要在平时多多积累相关知识和经验是自己在以后写论文的时候可以内容充实和完美。

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