但无意间的一晃。我看到了同我竞赛的她才写了一半，中间有许多空白。而且，此时下课铃就要响了。尽管如此，她仍是目不转睛地看着空白的地方，手下快速验算。眼神中充满了坚持和执着，没有一丝示弱放弃的想法。我忽然感到有些羞愧，想到自己要放弃的想法，真是不应该。于是，我也坚定了信念，绝不放弃。认真地划出关键词并分析条件。一次失败了，就再写第二次，短短几分钟对我来说就如同几个小时般充足。

在我不懈努力中，我终于在下课前把题做了出来。虽然，我不知道答案是否正确，但我看着密密麻麻的字迹便觉得有种喜悦和成就感。以往，我不会做的题总是不认真思考就问老师，如今我通过自己的思考解决了问题，面对困难我坚持下来了，我拥有了面对困难的力量。这时，再看她，她还在不停地写着。即使已经下课了，但她仍然没有放弃解题。我们之间的比赛结束了，但她与自己的比赛还在继续。阳光下，她紧皱着眉头。她整洁的排版和认真的字体正在散发着迷人的光芒，那光芒散发着一种能量。那是坚毅执着的能量，我也被这种能量所感染。让我学会了坚持，她用行动传播给我正能量。

泛着红玛瑙色的云彩还在天边飘散，金黄的阳光一点一点躲进山头。

阳光下，谢谢你，传递给我坚持的力量。

反能量作文篇2

大陆的女主持多是走端庄路线，谢娜是个异数。

14岁时，谢娜参加比赛，从四川赛区胜出后，一个人雄赳赳去北京参加全国决赛。

到北京后，在表演结束时，用饱含感情的目光忧郁地注视着远方，说：“辣四从法国兰部开死的(那是从法国南部开始的)”……几个考官面面相觑，自然，她初赛就被淘汰了。

此后谢娜苦练普通话，“川普”没有了，在演技上也大有进步，终于获得了全国推新人大赛影视表演十佳金奖。

谢娜的明星路并没有因此而一帆风顺，有段时间，谢娜因为没有任何演出机会，吃了近一个月的方便面。

赶上李湘要离开湖南卫视，“快乐大本营”需要一个女主持人，由于“伯乐”何炅的推荐，谢娜一下子被推到一线。她立刻积极备战，抓住这从天而降的机遇。

2002年夏天的一日，谢娜第一次主持便是直播，在舞台上，她使尽浑身解数，努力搞活气氛。

可是第一期节目并不理想，第二天，网上就有反对的声音：“不端庄，像个疯丫头。”“没有主持人像谢娜这样的!”更有领导说：“怎么总是听到这个女主持的尖叫声。”

那时每次做节目前谢娜都会在台下哭，想着以后不再做了。沮丧的她考虑再三，决定放弃大本营的主持工作，给何炅打电话，要他向节目组转达自己的意思。

那天正在机场的何炅在电话里劝说了她半个多小时：“再给自己五期机会吧，如果每一场喜欢你的人增加一点儿，也是你的胜利，如果大家还是不喜欢，到时再决定不迟。”

谢娜稳住心神，反思自己的不足，把自己调整到最好的状态，继续主持节目，终于，认可她的观众越来越多。

然后，出书、演话剧《暗恋桃花源》、为迪斯尼动画片配音、参加“舞林大会”的角逐……不管是在演播室还是在银幕上，谢娜的表现都可圈可点。

在电视剧《壮士出征》里，谢娜扮演的角色杨排风是个“女版刘翔”，要跑得比风还快。天气炎热，谢娜身穿厚厚的古装，还要卖命奔跑。人前总是笑得灿烂的谢娜，却在大家不注意的时候偷偷转身擦汗。她不停地喝水解暑，却没有在拍摄过程中上过一次厕所。当导演喊出一声“停”，谢娜便以百米冲刺的速度冲向厕所。

从丫鬟熬成小姐，绿叶做到红花，不由得她不珍惜，她颇有娱乐精神，处处拼命。

在一期《快乐大本营》中，节目策划得有点猎奇，要吴奇隆伸手从坛子里拿出一条蛇，吴奇隆害怕，何炅打圆场说：还是由我们快乐家族的人来做吧。台下观众起哄喊：“谢娜!谢娜!”尽管很害怕，谢娜还是鼓起勇气，战战兢兢把蛇抓出来又放回去，观众都乐翻了。

如今，她靠着专业的娱乐精神，赢得了“一姐”的资格。

多少人演过丫鬟，多少人曾经是mtv的配角，多少人跑过龙套，谢娜却是唯一的。一个北漂女孩，没有天姿国色，没有天才演技，靠着专业精神和“拼命三郎”般的努力成长为有资格的娱乐人，她用心赢得了这一切。

反能量作文篇3

我们的身边常常有许多正能量，他们的举动如太阳一般温暖着我们的心，如雨水般滋润我们的心田，以小小的举动，感动每一个人。其中最令我记忆深刻的是一位老爷爷。

经常在公园见到这样一位老爷爷：银白色的头发，胡子长长的，总是笑呵呵的，笑时眼睛总眯成一条线，身着白色的太极服，脚蹬一双白布鞋，看起来身子十分硬朗。

有一次，我在漫步，秋色宜人，树上的叶子“沙沙”地落了下来，满地都是，我注视着叶子，只见远处的老爷爷，手拿着一把大扫帚，在那埋头扫地，我好奇地走上去问：“爷爷，您在干什么呢？”爷爷抬起头看着我说：“喏，我在和灰尘、树叶打仗呢！”我又问：“是吗？”爷爷又摸着胡子，笑嘻嘻的说：“难道我不像大将军吗？”我被爷爷逗笑了，“哗哗”树上又掉下来了叶子，在空中慢慢飘落下来，犹如一只只蝴蝶在空中翩翩起舞，满地的落叶远远望去如同一块软绵绵的地毯，听着爷爷“沙沙”的扫地声，我又情不自禁的脱口而出：“爷爷，你这时候应该回家啦，你看天这么冷，你为什么还要来扫呢？不是有环卫工人吗？”爷爷听了这句话，思考了一下，缓慢地说：“我这一生忙忙碌碌地过去了，一事无成，也没有为社会做什么事，现在老了，也闲着了，可是也什么都干不了了，只能为人们提供一个良好的环境，要是人生能从头来过，那该多好……”说完爷爷叹了口气，再次握着扫把，慢慢地扫着地，我看着爷爷的背影，若有所思！

“是啊！巴金爷爷也说过：“我们活着不是为了白吃干饭的，而是为了给生活其中的社会增添一丝光彩”只要我们身边的正能量越多，这世界就更加美好！这位老爷爷虽然做的事情对社会微不足道但是对他来说是十分有意义的，我们也应该向他学习，发扬自己的正能量，为社会做出一些事情！

做好事，不需要有华华丽丽的语言渲染，只需要有一颗普普通通的心，和踏踏实实地干事就行了，做好事也不是为了得到什么奖赏，希望的只是人民更好的生活，这就是我身边的正能量。他会是我记忆的海洋中最耀眼的一艘帆船，伴随着我的成长！

反能量作文篇4

一件小事，但它却体现了人与人之间的关爱，反映的是爱的传递，它才以加速度发酵，让我们感动，让我们温暖，因为它传递的是正能量，是一种强大的正能量。

犹太作家威塞尔曾说：“美的反面不是丑，是冷漠;信仰的反面不是异端，是冷漠;生命的反面不是死亡，是冷漠。”

曾经一度，因“小悦悦事件”、“彭宇案”……等极端事件，让我们有过道德下降的担忧和焦虑。同时，每一个善良而正直的人心中都深藏着一种渴望，渴望我们这个社会少点冷漠多点温暖，渴望人与人之间少点戒备多点相助。任由世事变迁，爱与善终是社会的主流、时代的潮流。从这件小事的加速度发酵、传播，不难看到它带给人们内心的触动和产生的共鸣。

大家对这种爱心产生温暖的感觉，源于人与人之间那种最为宝贵的理解和对善的认同。正是这种理解和认同，穿透了世间的冷漠与轻视，用一种将心比心，推己及人的心理，获得一种感同身受的情怀。

爱心，被看作是人类最珍贵的情感，尚的情操，是人类良知的生动展示，是社会文明的重要标志，也是中华民族传统美德的集中体现。古人云：人之初，性本善。其实，我们每个人都不乏善心和爱心，只是在等待一个被触发的机会。当一个人被感动之时，也是他的爱心和善心被触发之时。让人“一看就暖和”的温柔，这是激发了我们内心柔软与善意的温情。

总有一种力量让我们热泪盈眶，总有一种感动让我们深刻铭记。

央视主持人张泉灵评论，“总希望自己是这温暖链条上的一分子，让这样善的传递不在我身上断掉”。正如有人认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。

在现实中，“正能量”带来的正效应确实不少。我们身边有阿里木带给我们的感动，他靠卖烤肉资助贫寒学子，而不少人专程去“捧场”，这里面有感动，也有“正能量”的传递。

社会需要爱，时代呼唤爱。对善行、对爱心的感动，存在于每个人的心中。但很多人缺乏的不是感动，而是一种显示感动的勇气，一种传递感动的行动。传递感动，就是“正能量”的传递。爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间;是火炬，可以照亮社会的每一个角落。爱心是担当，是奉献，也意味着收获。爱心照亮四周，同时也温暖自己，帮助别人也就是完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一种心灵的沟通、相互的给予、共同的追求。

我们不盲目伟大，我们只做伟大的一个分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会伟大，我们的国家就会伟大，让我们一起传递正能量。

反能量作文篇5

什么是正能量？有人会说，正能量是物理学的一种概念，与负能量相反，而我认为，正能量是一种热心真诚的品质。

什么是正能量？正能量就是走在路上行人与你微笑；正能量就是主动捡起楼梯上的果皮垃圾；正能量就是给遇到困难的人给予帮助。

青春正需要正能量，而正能量将为我们插上翅膀，让我们飞向广阔蔚蓝的天空，传递爱就是传递正能量！

我曾经看见过一个感人的传递青春正能量的故事。一个女子搬了新家，她的隔壁住着一位穷寡妇和一个十多岁的孩子。一天晚上突然停电，女子点起蜡烛，忽然隔壁的孩子敲门紧张地问：“阿姨你有蜡烛吗？”这位女子认为他们会依赖自己，便吼道：“没有！”这时孩子说道：“我就知道你没有，所以我给你送来了！”看到这里，我不禁潸然泪下。这位孩子用他的热心传递了一份爱，传递了一份青春正能量。我想，传递给他人内心的爱就是传递青春正能量！

现在有着一个大家热议的话题，那就是遇见老人摔倒“扶不扶”。我想，这并不需要思考，我可以不假思索的说：“扶！”当我们真正亲身经历这样类似的事情时，就应该主动去扶起老人，用我们的真诚传递正能量。人摔倒了不去扶，那么人心也就倒了，人心倒了，想扶也扶不起来了。所以我想在遇到需要帮助的人时真心帮助就是传递正能量！

我们的社会正需要正能量，需要有传递正能量的人。现在的我们正值少年，正是要从现在做起，从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起：在校园里多与老师同学打招呼传递真诚；在他人受挫气馁时给予鼓励安慰传递真心；在公交车上给老年人或孕妇让座传递热心。我想这些都是传递爱，传递青春正能量！高尔基说过：“真诚的关心，让人心里那股高兴劲儿就跟清晨的小鸟迎着春天的朝阳一样。”所以，让我们从实际生活中做到这些，用青春点燃激情，让青春见证使命，用行动传递正能量，让我们的世界处处充满青春正能量，让爱遍布整个世界吧！

反能量作文篇6

锯主题“围绕正能量”，我不由得想起辛勤工作的人-我的爷爷奶奶，我认为他们是我身边的正能量。

爷爷奶奶已经六十多岁了，平时和我们一家三口生活在一起，每天天不亮，他们就已经开始“工作”了。早晨，我一起床，就会看到爷爷奶奶在厨房里忙碌的身影。等我洗漱完毕，热气腾腾的早饭就已经端上桌了。

在我上学的时候，爷爷会去菜市场买菜，奶奶会待在家里洗衣服，打扫卫生..下午刚从学校回到家，我就会看到房子焕然一新：地板干净得可以发光，阳台上挂着很多刚洗过的衣服，茶几上摆满了我最喜欢的水果和新鲜榨出来的果汁。爷爷不是在修理厕所，门窗，就是在检查插座，电器，发出“叮当”的声音，像一首欢快的歌来迎接我..

到了晚上，丰盛的晚餐会在她的祖母的手中诞生的，有一天我的爸爸妈妈都能够满足在单位忙他们的胃口。晚饭后，当我的功课，爷爷奶奶就开始“通勤”休息。他们将调整电视机音量很小，很轻松的坐在沙发上喝茶，看报纸。

用换来了舒适的生活，努力工作，以我们的爷爷奶奶，他们还教我用勤劳的人的动作做。“有一个轨道道路地面，学海无涯苦作舟。”在学习上，我必须做一个努力的人，使以人社会做贡献，祖国的未来回报，报答养育祖父母格雷斯。

劳动最光荣，勤劳的爷爷奶奶是我身边的正能量..

反能量作文篇7

必须承认，这个世界并不总是那么的美好，我们的人性也并不总是那么的高尚，很多事都曾经一度让人们感到道德的迷茫：为什么好人得不到好报，为什么周围都是冷漠的目光?于是，有人沮丧，有人彷徨，似乎人们已经找不到方向，似乎社会已经失去了力量。但张丽莉、王世伟等六位龙江英雄的事迹一次次告诉我们：世界的真相，并不是这样!社会也好，人性也罢，都有着像硬币一样的正反面，我们不要以为看到了一面就看到了答案，这个世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而这光亮与希望，其实，就在我们每个人身上。

我们在报道中看到，当护士拉开窗帘，张丽莉看见照进病房的阳光，不禁由衷地感叹：“活着真好。”而在张丽莉、王世伟、荆百岁、谢尚威、高铁成、郭肖岐等人的身上，也让我们看到了同样的阳光，那是人性散发出来的美丽光芒，也会让我们感叹世界的美好与生命的坚强。正如本报在27日推出的《发现黑龙江之美。大爱读本》对于六位英雄的解读，在他们身上，都有着热爱生活、与人为善、心怀责任、目标坚定、乐观坚强、平凡可爱的特质，这些都是人性在日常生活中最美好的微茫，而在危难时刻，便会转化成闪电一样的力量。诗人说：“在没有英雄的年代，我只想做一个人。”但其实，能把人做好了，就是最大的英雄，就有无穷的能量。

我们相信，无论人的本性原来怎样，但最终的方向一定是向善向上，而人性中最重要的品质，也一定是善良。正如法国作家雨果所说：“善良是历史中稀有的珍珠，善良的人几乎优于伟大的人。心怀善良的人，总是在播种阳光和雨露，医治人们心灵的创伤。同善良的人接触，智慧得到启迪，灵魂变得高尚，襟怀更加宽广。”而在前几天，著名教授易中天先生在来哈的讲座中，也一再强调，与其空谈信仰，不如坚守道德底线，而这底线的标准之一，就是恻隐之心，而恻隐之心的实质，就是善良。这种人性的善良，用易中天先生曾经的比方，“就是全人类都能输的o型血”，能够拯救道德的沦丧，能够温暖世道的寒凉。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就一定会形成道德与爱的强大气场。而人性的美好和善良，也最终一定能给这个世界带来无尽的力量，无尽的希望，像水融入着水，像光簇拥着光。

反能量作文篇8

生活中有很多传递正能量的人，也有很多传递反面教育的人。我们要向传递正能量的人学习，可是什么样的人才是传递正能量的人呢？

那天，外面非常冷，我在大街上看到一个正在扫大街的女人。她的年龄大约是在六十岁左右。我想：“这么冷的天，还出来扫大街。”看得出来她很勤奋也很辛苦，那天这么冷，她竟然出汗了。

就在那天，她扫地的时候无意中捡到了一个非常漂亮钱包。我心想：“她肯定会把钱包带走。”而她不但没有把钱包带走，而且还到处问这是谁的钱包，可是她没有找到失主。她又回到原地等失主，她说：“失主肯定会回来找的。 ”她大约等了一个上午，终于有人来问她捡到钱包了吗？她说：“捡到了。” 她又接着问，钱包的特征，失主全说对了。她这才放心的.把钱包完好无损的还给失主。这位失主非常感谢她，失主说：“这个钱包对我非常重要，里面装着我的手机、身份证还有很多化妆品等物品。真的很感谢你。

虽然这个事不大，但是我们要向她学习这种美好品德。如果人人都有颗善良的心，就不会有传递反面教育的人。我觉得这个人就是传递正能量的人。

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